Aceite de cáñamo para una dieta sana

5  18.08.2011

Ventajas:
Omegas en cantidad y calidad, sabor intenso a nueces, fácil digestión

Desventajas:
No recomendable para freír

asoldev

Sobre mí:

usuario desde:16.08.2011

Opiniones:2

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Llevo años consumiendo aceite de cáñamo regularmente.
Una pequeña dosis diaria equivalente a una cucharada sopera te aporta una importante cantidad del "combustible celular", los ácidos grasos esenciales, omegas 3, 6 y 9, de calidad excepcional y en una proporción idónea para su asimilación por el tejido celular.
Al consumirse en pequeñas dosis, no supone competencia a otros aceites como el de oliva o el de girasol, cada uno con sus virtudes.
Tengo que decir que me ayuda a mantener jóvenes, flexibles y fuertes la piel, el pelo, las uñas y las articulaciones.
Al ser de origen vegetal, no tiene el inconveniente del olor a pescado de otros aceites que aportan omegas y su sabor a nueces lo hace un complemento fantástico para una dieta sana.
Lo tomo siempre en crudo, en ensaladas, en salsas, gazpachos, mayonesas, sobre pan con tomate...
Una maravilla.




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