Adquirir una buena condición física - U.Stumpp

Ventajas: ayuda aque tu cuerpo este saludable
Inconvenientes cansansio

...lo que se nese sita para tener tu cuerpo en buena condicion fisica lo primero en las mañanas ir al campo o salir acorrer ala calle unos 15 minutos o una hora . en la casa puedes practicar por ejemplo: sentadillas o lagartijas 2 minutos de cada uno . jalas una silla te agarras de la silla con las manos y tus pies en otro lado como en u sillon de ahi te enpiuesas abajar poco apoco y sai hasta donde aguantes . acdominales que alguin te sujete de tus rodillas y tu te vas levantando poco apoco hasta donde puedas .. Ejercicios de alto impacto: correr, bailar, jugar tenis, paddle, o squash. Los ejercicios de alto impacto deben ser realizados no más que día por medio, e incluso con un promedio menor para quienes tengan excesivo peso, sean de edad más avanzada, estén fuera de condición física, o sufran lesiones u otro tipo de problemas... Leer opinión

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Ventajas: buenos musicos buenas letras
Inconvenientes no ha salido nada nuevo de el ultimamente

...este disco salio a la venta en 1992 si mal no recuerdo el sencillo de lanzamiento fue y nos dieron las diez que por cierto canto a duo con rocio durcal a mi me gusto la version sola de sabina en una ocasion me invitaron a darle gallo como se dice por aca a una muchacha y fui le cante esta cancion y lo que son las cosas entre los invitados estaba un gerente de una radio y me dijo que era de rocio durcal yo le comente que no, que esa cancion era de joaquin sabina, ya que en mexico casi no se conocia, entonces me grabo y como le gusto mucho la ponia de ves en cuando en la radio este compositor español es como ricardo arjona trata temas que otros no se atreven, muy bueno me gustan sus letras... Leer opinión

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Ventajas: Una serie para pasar el rato... Podría sacarse mucho de ella...
Inconvenientes Desgraciadamente se centran en un tema estrella...

...Está claro que las televisiones se hacen la competencia y cada vez más descaradamente. Creo que ya he perdido la cuenta de la cantidad de veces que había visto ésta serie anunciada, "Física y Química", la presentaban como una serie novedosa, como algo excepcional, como una serie que tenía que tener un éxito brutal. Todos los que miremos un poco la televisión (y eso que yo no soy muy amante de estar delante del aparato, prefiero mil veces pasarme el rato delante de la pantalla del ordenador), sabremos como promocionan las nuevas series, programas, etc. De tal manera que cada media parte nos recuerdan un par de veces o más que tal día a tal hora habrá una nueva programación y que nadie puede perdersela. En el caso de Física o Química no podía ser menos, de tal manera que, como ya me ha pasado otras veces, hacen que aburras... Leer opinión

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