Esta opinión ha sido evaluado como muy útil de media por 20 miembros de Ciao
Si habéis leído alguna de mis opiniones, ya sabréis que estoy a dieta y claro, una de las cosas que he tenido que cambiar es la consistencia de la leche. Antes la tomaba entera, luego pasé a la semidesnatada y ahora, me he tenido que pasar a la desnatada del todo. Había probado varias marcas y no me acababan de gustar ya que las encontraba demasiado aguadas hasta que descubrí ésta.
Normalmente bebía la de la central lechera asturiana pero al ir al Eroski la semana pasada, no la tenían y acabé cogiendo esta marca no sé por qué. La verdad es que tenían pocas desnatadas y el precio me gustó 0,79 € cada litro. Así que cogí un pack de seis y para casa.
Cuando la probé pensé que me había equivocado de color y que no había pillado una desnatada ya que el envase es de color blanco y rojo, como la entera de central lechera asturiana pero, qué equivocada estaba. El envase anunciaba que se trataba de una desnatada por lo que casi no me lo puedo creer. De entrada ya huele bien, con todo el olor de la leche y el gusto es buenísimo. Tiene buena consistencia y para nada es aguada.
A diario se recoge la leche Ato de las ganaderías catalanas certificadas como la granja Sant Josep en Almacelles (Lérida) o la granja San Costa de Manol en Lladó (Gerona). Y es que las vacas de Ato se alimentan estupendamente bien, como he leído en el envase, porque comen semillas de lino y esto hace que su leche sea más sabrosa, natural y equilibrada. Además es abundante en Omega 3 y tiene un menor contenido en grasas saturadas.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR 100 ML
Valor energético: 34 kcal Proteínas: 3,2 Azúcares: 4,7g Grasas: 0,3 g Saturados: 0,18 Monoinsaturados: 0,11 g Poliinsaturados: 0,013 g Omega 3: 0,003 g Fibra: 0 g Sodio: 0,04 g Calcio: 120 mg
En resumen, os la recomiendo encarecidamente porque está tan rica que te olvidas que haces dieta. Es ideal para beberla sola porque notas más su buen sabor aunque también la puedes mezclar por ejemplo con café. Como no está nada aguada también la podéis usar para hacer salsas como la bechamel. Me ha gustado este nuevo descubrimiento por eso he creído conveniente compartirlo con todos vosotr@s.
06.12.2010 19:53
buena opi
26.10.2010 00:14
no la conocía, la probaré xq aunq no esté a dieta me gusta la leche desnatada, bsits
24.10.2010 18:52
Pues no me sonaba de nada esta marca de leche. A ver si algún día la encuentro por el super mi me hago con un par de cartones a ver que tal :P