SENCILLA, RÁPIDA Y JUGOSA

5  08.11.2011

Ventajas:
distintas maneras de comer pescado

Desventajas:
bueno que no te guste algún ingrediente

Recomendable: Sí 

elena4039

Sobre mí: ESTOY EN ASCUAS......

usuario desde:04.10.2004

Opiniones:987

Confianza conseguida:249

Esta receta ha sido evaluada como muy útil de media por 13 miembros de Ciao

Es una receta tal y como mi título describe con lo cual espero que os guste.

ingredientes:

4 lomos de atún
cebolla tierna
pimiento rojo
pimiento verde
calabacin
sal
pimienta
hierbas provenzales
puré de patatas
papel de plata o bolsas de hornear.

preparación:

Cogemos los lomos de atún y los salpimentamos.
Cortamos la cebolla, el pimiento rojo, el pimiento verde y el calabacin en juliana.
Cogemos el papel de plata o la bolsa de hornear e introducimos un lomo de atún y un montoncito de verduras juliana salamos y añadimos un poco de hiervas provenzales y asi hacemos tantos paquetitos como comensales sean (esta receta es para 4 personas), cerramos y los ponemos al horno en una fuente durante 20 minutos a horno medio, servir bien caliente acompañado de puré de patatas.

BESOS ELENA4039


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Comentarios sobre esta receta
cuchufleta

cuchufleta

05.12.2011 10:04

Una buena receta¡¡

jlaragon

jlaragon

18.11.2011 11:09

Buena y rapida receta. Saludos.

Elaine6982

Elaine6982

14.11.2011 17:13

que receta tan deliciosa! Besos

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