Y seguímos con remedios naturales. Pueden dar la sensación de estar sacados de " La Botíca de la Abuela" pero, desde luego, son muy eficaces.
Ayer comenté las ventajas y enormes beneficios que tiene el aceite de Germen de Trigo pero no es lo único que consumo. Desde hace tiempo ya, pero desde el pasado verano a rajatabla, consumo Levadura de Cerveza. Empecé a tomarla en forma de cápsulas ( las compraba en Mercadona de la maca Valens que he compaginado con las de Akropharma que compraba en El Perelló. Las de Mercadona cuestan 4,50€ y las otras unos 5€ y algo) pero he pasado a los copos porque me gustan más. Ahora compro unos que venden en la Parafarmacia de El Perelló pero también he consumido los de Santiveri, los de Bio Century y los de Valens. Todos ellos tienen las mismas características, lo único que varia es el precio.No sé en otros lugares pero, en Sueca, Santiveri es más caro que Bio Century y Valens. El primero me costó 6€ en el Herbolario que tenemos aquí mientras que, el de Bio Century, lo encontré a 5,45€ en el Mercadito que hacen los viernes.
= ¿ Y qué tiene la Levadura de Cerveza?
Al igual que ocurre con el Aceite de Germen de Trigo es un perfecto aliado tanto desde el punto de vista puramente cosmético como el de la salud. Yo empecé a tomarla porque me caía mucho el pelo y leí que era un buen aliado para frenar su caída puesto que lo fortalece. He de dar fe que es así. En mi caso, la caída la han frenado también otros ingredientes pero la Levadura de Cerveza ha contribuido y muchísimo. No sólo lo fortalece sino que le da un brillo y una textura increíbles. Junto con el Aceite de Germen de Trigo y el de Onagra, mi pelo ha recuperado todo su explendor y está cada día más fuerte.Pero no sólo sirve para fortalecer el cabello, la Levadura de Cerveza tiene otras muchísimas propiedades:
- Depura la piel: Se nota. Ésta la noto cada día más tersa y luminosa. No sólo la piel del rostro sino la del cuerpo.- Regula los niveles de azúcar en sangre. Tiene un alto contenido en Cromo que contribuye a dicha regulación.
- Fortalece el sistema nervioso. Contiene vitamina B que ayuda a este fortalecimiento y regulación.- Mejora la anémia gracias a su alto contenido en hierro. Yo he tenido anémia, me he tomado hierro pero noto que con la Levadura de Cerveza ésta ha desaparecido. Me noto más animada y fuerte.
- Ayuda a controlar el peso corporal.- Tiene un elevado índice de proteinas y también de Zinc.
Todo ello hace que tanto la piel como el cabello y nuestra salud lo noten y mejoren.Como he comentado antes, la he tomado en forma de cápsulas y en copos. Prefiero éste último sistema. Por un lado, cunde mucho más y me da la sensación de que la tomo más fresca.
Tanto los copos de Bio Century como los que estoy tomando ahora, que compro en bolsas, tienen una elevada calidad. Sí, su sabor es un poco amargo pero no es desagradable. Yo me la tomo con yogoyurth. Cada noche, después de cenar, me cojo mi griego y le añado 2 cucharadas de Levadura de Cerveza. No sólo mejora su sabor sino que lo hace mucho más sano.Al tomarla en forma de copos puedes combinarla mejor al poder ser añadida en ensaladas o también disuelta en agua, leche o zumos. Yo la he probado disuelta en agua pero no me gusta, la prefiero con el yogourth. Las cápsulas, la ventaja que tienen, es que si no te gusta el sabor amargo no lo notas y puedes tomarlas en cualquier sitio.
Otro uso que le podemos hacer a la Levadura de Cerveza es utilizarla para hacer mascarillas. Este verano descubrí una para reafirmar el busto, había que mezclarla con una cucharada de aceite de oliva y dejarla actuar unos 20 minutos. La piel quedaba más firme y suave.Como veís, la Levadura de Cerveza también tiene sus ventajas. Bio Century se caracteriza por ofrecer al consumidos productos de calidad. Es una marca que me gusta, la prefiero a Santiveri. Sus copos de Levadura de Cerveza son de lo mejorcito que hay, se nota que es levadura auténtica.
03.09.2008 00:14
gracias por la información, saludos
18.05.2008 08:26
La he tomado en alguna epoca, pero me hace engordar por lo que deje de tomarla. Saludos
15.05.2008 20:30
Muy buena información, un saludo