Bolas de coco

Ventajas: Muy ricos
Desventajas: muy caloricos

Esta receta es muy sencilla y fácil de hacer, se puede hacer con niños y ponerles fideos de chocolate o de colores para celebrar, etc. INGREDIENTES: -Coco rallado -Leche condensada -Frutos secos (almendra picada o anacardos) tambien nueces o pasas, co ... Leer receta

Ventajas: Facilisimo y económico
Inconvenientes Esas calorías!!!!!!!

...Antes de explicaros mi receta os dire que el coco es una fuente de proteinas, vitaminas y minerales. Además fortifica los intestinos y el estómago y es un buen sedante y equilibrador del sistema nervioso. Es ideal para niños, ancianos, mujeres embarazadas, estudiantes o a cualquier persona que se encuentre anémica o convaleciente. Tiene muchísima fibra. Algunos incovenientes pueden ser, debido a su aporte energético, el colesterol o la diabetes, por su alto contenido en azúcares. Pues ya o pongo la receta. Ingredientes: 250g de coco rallado 200g de leche condensada Preparación: Mezclar 200g de coco con los 200g de leche condensada, hacer pequeñas bolas ( a los niños les encanta hacerlas y pringarse con ellas), una vez que tegas las bolas rebozarlas con el coco sobrante, incluso están buenísimos si se rebozan... Leer receta

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Ventajas: todas
Inconvenientes ninguna

...Este es un batido sabroso y energético, os voy a poner la receta y espero que os guste ingredientes para seis batidos 1 litro de leche semidesnatada 3 manzanas 8 cucharadas de azucar 200gr de coco rallado 4 bolas de helado de coco nata montada Pelamos las manzanas y las troceamos y quitamos el corazon, las ponemos en un bol macerando junto con el azucar durante 6 horas. Pasado este tiempo vaciamos las manazanas junto con el azucar en un vaso batidor, añadimos la leche, el coco rallado y el helado de coco y batimos bien batido, rellenamos una copas bien frias y adornamos con nata montada con la ayuda de una manga pastelera. si no quereis poner tanta cantidad de azucar sólo teneis que sustituir la leche semidesnatada por leche de soja que es más dulce y así podremos poner la mitad de azucar y os juro que sale igual... Leer receta

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Ventajas: fácil, barato y sano
Inconvenientes que hay que hacerlo

...MI ARROZ CON LECHE 8 tazas de agua 4tacitas de arroz canela en rama y en polvo 750ml de leche azucar rodajas de piel de limon un chorrito de nata. Ponemos el arroz a hervir en 8 tazas de agua, cuando este casi hecho, sacamos escurrimos y lo ponemos en otro cazo pero esta vez con la leche, la nata, unas cucharadas de azucar, las rodajas de limon y la canela en rama. Cuando el arroz se haya terminado de cocer, retirar, poner en boles individuales, dejar enfriar, espolvorear con canela molida y llevar a la nevera durante unas tres horas para que esté bien fresquito. Bueno espero que os haya gustado, soy un enamorado de los postres y espero aprender mucho de la gente de ciao, hoy mismo me voy a buscar usuarios que le guste la cocina.... Leer receta

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