Hola a todos / as.
Quisiera a aprovechar el principio de esta opinión para agradecer a todos / as las lecturas y comentarios que recibo de todos vosotros / as.
(GRACIAS)
Hoy opinare sobre las pipas de girasol Churruca (aun que las de calabaza también están muy buenas) personalmente prefiero las del piponazo (quizás por cuestión de costumbres) pero he e reconocer que del resto de marcas me quedo con las de Churruca, pues creo que están muy bien de sal y sabor.
El precio es bastante económico y razonable, comparándolo con otros frutos secos.
Son poco conocidas las abundantes propiedades de las pipas de girasol que, sobre todo, constituyen un fantástico protector contra dolencias de tipo cardiovascular gracias a su alto contenido en vitamina E.
Son una fuente de nutrientes más beneficiosa que algunas carnes, quesos e incluso que los huevos.
La vitamina E:
es un antioxidante que reacciona contra los radicales libres que dañan las membranas de las células, llegando a destruirlas y cambiar su información genética, facilitando la aparición de diversos tipos de enfermedades.
Esta vitamina también hidrata y nutre la piel, protege contra el cáncer, las lesiones pulmonares y las cataratas, reforzando, además, el sistema inmunológico, activando la formación de glóbulos rojos y actuando como vaso dilatador y anticoagulante.
Bueno en realidad ya estamos viendo que las pipas no son tan malas como las pintan en diversos reportajes y artículos.
Las pipas también tienen dos sustancias de vital importancia (especialmente en el caso de las embarazadas): el ácido fólico y el hierro. Su escasez en el organismo puede dar lugar a anemia. El ácido fólico contribuye a la formación de las células y ayuda a evitar la aparición de ciertas malformaciones en el feto.
Sus dosis de tiamina (una vitamina del tipo B) tienen un importante valor preventivo en el caso de determinadas dolencias nerviosas, como el Alzheimer, y genera energía. Su escasez provoca cansancio, irritabilidad y pérdida de concentración.
La pectina, otro de sus componentes, elimina las toxinas y los metales pesados, contribuyendo a depurar el organismo. Además, las pipas fortalecen la visión.
Su consumo también mejora la proporción entre el llamado colesterol "bueno" y el "malo" y favorece la reducción del estrés.
Todo esto quiere decir que podemos disfrutar de las pipas que están buenísimas y encima son sanas y una fuente de propiedades necesarias para el buen funcionamiento del cuerpo humano.
Otro dato interesante es que 25 gramos de pipas peladas aportan sólo 140 kilocalorías.
Cantidad que no es ni mucha ni poca simplemente un dato a tener en cuenta para no abusar, pero como en realidad no es bueno abusar de nada, sacamos en claro que podemos disfrutar de las pipas sin temor a malos rollos ò falsas informaciones.
El girasol es una planta originaria de América del Norte.
Los datos disponibles dicen que se vine cultivando desde el año 900 a.C. y las tribus indias americanas encontraron en él múltiples aplicaciones: alimento, tinte amarillo, pomadas para el cabello y tiramiento de ciertas enfermedades.
Solo espero que estos daos sirvan para desmentir mitos è historias no ciertas sobre las pipas.
Las pipas de Churruca sin lugar a dudas son conocidas por casi todos (por no decir todos) los jóvenes (también de otras edades) el cocinero del bigatito que viene en los envases es inconfundible.
El mayor problema será el de la sal dadas sus pocas ò nulas cualidades en cuanto a la salud (vamos que es pésima para la salud)
En cuanto al mercado hay una gran variedad de pipas de girasol pero Churruca sin ser la única si es la nº1, en cuanto a sabor y calidad, aunque sobre gustos no hay nada escrito y cada uno tendrá sus preferencias.
Yo por ejmplo sin sal no puedo comerlas, pues no me gustan nada de nada.
Desde aquí os envió un gran saludo a todos y un fuerte beso a todas
José A..-
25.11.2002 22:41
pues no tenia ni idea de esto, la verdad es que me gustan mas las pipas kelian sin sal, salu2
30.10.2002 19:09
A mí me encantan las pipas, y siempre que las compro, a no ser que no las haya, las compro de churruca. Saludines.
25.10.2002 11:35
Aunque soy muy nueva aquí, veo que te curras las opiniones de verdad, por eso te voy a incluir en mi red de confianza. Me pondré a comer pipas pues estoy embarazada y esstresadisima.