Ciclismo y Rendimiento - Yago Alcalde > Opiniones (1)

Queridos lectores de Ciao:

Una de las mejores cosas que se pueden hacer un domingo es salir en ruta con la bicicleta con tus amigos, conocer caminos, y nuevas rutas. Ciao nos propone opiniones acerca de libros basados en ciclismo y otras alternativas siempre relacionadas con el mundo del deporte.

Recuerdo que hace años cuando ingrese en esta comunidad conocí a un ciao-amigo que me habló de lo maravilloso que era el ciclismo, me aficionné al ciclismo pronto.

Este libro te habla de los consejos que hay que seguir para preparar una etapa de larga duración. Es importante la hidratación, la indumentaria que vas a llevar... neumatico, y sobre todo las ganas. Yo gracias a este libro he aprendido a guiarme bastante bien. El casco es muy importante, de echo puede salvar vidas. Mi primer consejo y el que te dá la guía es a saber utilizar las herramientas de seguridad en carretera. No basta con que seamos prudentes, debemos prepararnos bien.Yo este fin de semana pasado, salí con mi hermano aprovechando las buenas condiciones metereológicas e hicmomos la ruta de "Los caballeros" de unos 35 km y es una ruta de las mejores de la zona.

Este libro de fácil lectura habla también de varios factores. Diferentes etapas, grado de difílcutad de cada una de llas, consejos, caminos y rutas. Es una guía muy variada.

Os la recomendo a los principiantes de este mundo, os servirá de ayuda para conocer consejos y rutas.

Saludos a todos/as y feliz domingo.

CHUS-MALAGA666