Las opiniones más actuales de Ciencias de la salud »

No te pongas a dieta, cambia tus hábitos alimenticios!

Ventajas: Principios de una buena alimentacion
Desventajas: No están del todo claras las proporciones ... hay que estudiar los menús

Mi novia subió unos kilitos (15 para ser exactos), en unos años y era incapaz de bajarlos!. Se compró este libro y se obsesionó con las cantidades, proporciones etc. El problema de las dietas suele ser que las comidas son super-aburridas, es decir, ens ...

Trudy06 26.02.2009 · Leer todas las opiniones
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Opinión sobre ¡Quiero adelgazar! - Manuel Torreiglesias

¡¡QUIERO APRENDER A COMER!!

Ventajas: Aprendes cosas nuevas, muy pero muy bien explicado,que quieras adelgazar, que quieras simplemente aprender.
Desventajas: que no leas

Buscando los libros sobre saber vivir que había no he visto ninguna de las guías prácticas, lo cual me extraña porque la verdad están muy bien, yo en este caso voy a hablaros de su quinta guía práctica que nuestro ya conocido Torreiglesias con la colabo ...

escobeda83 11.01.2006 · Leer todas las opiniones
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Opinión sobre ¡Quiero adelgazar! - Manuel Torreiglesias

Un libro más de dietética

Ventajas: Buenos consejos
Desventajas: más de lo mismo

Hoy voy a hablar de este libro del programa Saber vivir de TVE, en el mismo cuentan la experiencia de tres personas que realizan una dieta con un aporte diario de 1400 calorías, de la que dicen que se adelgaza tres kilos al mes. Estas tres personas en los ...

vichy87 11.11.2011 · Leer todas las opiniones
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Opinión sobre ¡Quiero adelgazar! - Manuel Torreiglesias

Para perder esos kilos de mas y aprender a comer.

Ventajas: -------------
Desventajas: -------------

El programa dedicado a la salud Saber Vivir que se emite en la Primera de lunes a viernes por la mañana ha sacado varios libros sobre distintos temas de salud. Este es el quinto que se publica y esta dedicado a un tema que preocupa a casi todo el mundo, a ...

beacpp 06.08.2006 · Leer todas las opiniones
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Opinión sobre ¡Quiero adelgazar! - Manuel Torreiglesias

Libro para adelgazar

Ventajas: lo regalaban con la revista, la dieta funciona con algunas personas
Desventajas: la dieta no funciona con otras personas

Es libro es completo y esta muy bien, te informa sobre tus necesidades alimentarias diarias y ofrece una dieta en la que no restringes las cantidades. Eso si, no te puedes permitir ningun capricho. Concretamente a mi me impresionó que en una página te di ...

Princesa_Tisha 10.04.2008 · Leer todas las opiniones
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Opinión sobre ¡Quiero adelgazar! - Manuel Torreiglesias


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