Esta receta ha sido evaluada como muy útil de media por 1 miembros de Ciao
con esta dieta no pasas malos savores en el paladar, son alimento muy comunes faciles de consegir, faciles de preparar. Es basicamente la dieta soñanada a base de postres :)
desayuno: te a eleccion(con endulcolarante),1 porcion gelatina
media mañana: un yogur
almuerzo:1 porcion gelatina, yogur de vasito light(no liquido)
merienda: una gelatina
cena:sanwish con jamon de pavo y mayonesa ligth,te a eleccion, gelatina
ï‹ en medio d los tiempos de comida puedes core unagelatina o un yogurt ï‹ no olvides tomar 1 lt de agua como minimo
CUANTAS CALORIAS APORTA CADA ALIMENTO? te 3 calorias gelatina 45 calorias yogur 45 calorias sanwish:200 calorias
¡¡¡¡BAJARAS 4 KILOS EN 6 DIAS!!!!! ADVERTENCIA dieta peligrosa, causa sensación de debilidad en el cuerpo, se recomienda permanecer en reposo mientras se realiza la dieta.
