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Yo soy de la opinion de que los vegetarianos haceis trampas en la alimentacion. Me explico: estamos acostumbrados a ciertos sabores desde pequeños y cuando nos hacemos vegetarianos buscamos los mismos sabores aunque sin carne. Es logico aunque tenemos que comprender que nuestra dieta es de por si rica en grasas (a. oliva, a. girasol, mantequilla, etc.) y eso es lo que en realidad engorda. Yo vivi 4 años en lo profundo de Corea y esa si que fue una dieta vegetariana. perdi en cuatro meses 12 kgs. Comia como un eliogabalo y perdia. La razon: el cambio de dieta revoluciono mi metabolismo y perdi hasta que llegue a habituarme a esa alimentacion y enronces comence a estabilizarme. La cocina coreana se hace con muy poca acite y los vegetales los sazonan con especias y salsa de soja o bien miso coreano (toen-llang). Cuando haces la dieta del sirope, tienes que tomarte un tiempo para que tu organismo se habitue a la nueva situacion y comience a obtener recursos del higado y empieces a limpiarte. Para algunos puede ser de un dia otros de tres o cuatro. A la tia de un amigo mio en un herbolario le recomendaron la dieta del sirope y con la primera lata de 1L perdio 200grs. y con la segunda perdio 5 kgs. Teimpo al tiempo. Saludos.
07.03.2012 20:56
Valorada.
07.03.2012 18:43
Las dietas no son mágicas. Saludos
07.03.2012 18:30
Valorada!