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Leyendo a jesalvfer se me ha ocurrido una idea. Él ha escrito un par de opis acerca del tabaco, hablando desde su postura de ex-fumador. A medida que leía recordaba cómo dejé de fumar yo y pensé que para mucho podría ser el empujoncito que les falta el ver situaciones semejantes en otras personas, ver que se supera, cómo… Y es por ello que quiero contaros un poquillo mi historia.

-Con este párrafo me gustaría llegar a los padres, profesores, y adultos en general, para que sepan darles a los adolescentes la importancia que se merecen, como pre-adultos, y que les hablen de tú a tú acerca de lo que es realmente el tabaco. Ellos tienen que tomar sus propias decisiones, pero con la información adecuada… también tomarán las decisiones adecuadas. Si se sienten coartados en su libertad, o que impartimos prohibiciones, harán exactamente lo contrario a lo deseable.-

-En esta ocasión, pretendo con mi experiencia advertir a aquellas personas que se han visto tentadas, o a los chicos jóvenes que puedan estar leyendo esto, de que es una tontería jugar con fuego, uno acaba por quemarse. El tabaco es muy adictivo, contiene nicotina, que desde la primera suministración ocasiona mono en el organismo. Claro que primero es un mono pequeñito… Es una de las drogas más adictivas que existen. Además, uno no demuestra nada con un pitillo en la mano. Inconsciencia, como mucho, puesto que lo que haces es condicionar tu cuerpo a necesitar algo que lo va a ir deteriorando lentamente: no sólo produce cáncer, sino que también provoca celulitis, enfermedades respiratorias, irritación de las mucosas, sequedad en la piel… y el cáncer no sólo tiene por qué afectar a los pulmones, también a la boca, la garganta, la piel… Y disminuye tanto las defensas que puede volver a un cuerpo indefenso frente a enfermedades de todo tipo. ¿Beneficios? Mata microbios orales, pero a cambio te deja los dientes negros. ¿De verdad merece la pena siquiera probarlo? ¿Os cortaríais un dedo sólo por probar lo que duele? ¿Entonces por qué probar este veneno?-

En mi caso, a los 17 años mi ex-novio me propuso dejar de fumar, incluso a cambio de regalos. Yo los aceptaba, sin saber siquiera si estaba realmente convencida de que iba a dejarlo. No es que lo estuviese engañando… es que me estaba engañando a mi misma. Creía que podía dejarlo cuando quisiese, sólo tenía que querer. Y, oyes, por 10000pts, pos se quiere… pero, evidentemente, no funcionó. Porque quizá no me lo había planteado todo lo serio que se lo debe de plantear uno. Y tampoco entendía esa obsesión de mi ex porque dejase de fumar. Sus malas caras al sostener un pitillos. Sus resoplidos cuando me encendía el 5º de la tarde. Incluso sus enfados, que desembocaron en un par de broncas, al verme una tarde de fumeteo maratoniano. Ahora sí que lo entiendo: ves cómo cada uno de los pitillos que enciende la persona que quieres está erosionando la frágil tela de sus pulmones, cómo deteriora y debilita su cuerpo, poquito a poco, tan despacito, que la dueña del cuerpo no se percata, pero tú sí. Es como querer pasar el resto de tu vida… con alguien que está condenado a muerte (todos los estamos, pero el tabaco la acelera, a veces sin darte siquiera tiempo a pensarlo).

Reconozco que hubo un tiempo en que tuve toda la información necesaria en mi mano, y aún así no quería dejar de fumar. Sabía de todos los beneficios de dejarlo, de todos los perjuicios de no hacerlo, pero yo quería, deseaba, seguir fumando. Pensaba que no podría ser feliz nunca más si no podía saborear ese pitillo de después de comer. O el de después de un examen. O el de después del sexo… Llegué a no disfrutar de las cosas buenas con el deseo de que acabasen para fumarme ese pitillo. No me concentraba 100% en los exámenes, porque estaba deseando salir a fumarme un pitillo. En todo lo que hacía tenía que haber un descanso para el pitillo (incluso en cosas que no lo necesito ahora ni para beberme un trago de agua). Eran tan esclava del tabaco que no concebía mi vida sin él.

-Este párrafo intenta llegar a todos los fumadores a los que les gusta fumar y no quieren dejarlo, porque de momento físicamente se encuentran bien. Porque quizá sigan creyendo que cuando ellos quieran lo dejan, que realmente no están tan enganchados… Con esto intento abrirles los ojos, o por lo menos darles el empujoncito para que miren un poquillo más allá (porque está claro que yo sola no podré con las barreras psicológicas que todos nos ponemos para no oír lo que no queremos oír).-

Con la cuestión del miedo lo dejé dos o tres veces, nunca pasaba de dos meses… Y siempre "sabía" que recaería. Siempre anhelaba el tabaco, siempre busqué sustitutivos… siempre me consolaba saber que "dos meses sin fumar es mejor que nada, al menos lo dejé dos meses". Nunca había encontrado satisfacción duradera en dejarlo, siempre era como un reto de "a ver quién aguanta más". Pero es que dejar el tabaco no es "aguantar". Es EMPEZAR A VIVIR.

Pero entonces… me operan. El 27 de junio de 2004 ingreso de urgencia por un cólico en la vesícula. No tiene nada que ver con el tabaco, no es causada por el tabaco, no me prohíben fumar… pero mientras estoy ingresada en el hospital no fumo. Así que me veo 4 días sin fumar… y me veo mejor. No por tener los pulmones abiertos, que no, porque la primera semana se sufre un mono y efecto rebote que redobla los síntomas. No por el dinero que ahorro, que en el hospital no me entero. No por… Me sentí mejor porque comencé a ser dueña de mis momentos. Sí, postrada en una cama y con una brecha de 32 grapas, pero lo superé sin tabaco. Y cuando volví a casa, feliz por volver a mi sitio, y con menos dolor, no necesité celebrarlo con un pitillo… De repente era dueña de mí misma, de mi vida. Yo decidía. No mi mono ni el tabaco. Decidía YO. Y es que no era sólo eso… es que estaba orgullosa de mi misma porque había demostrado ser más fuerte que la adicción. Había demostrado ser más fuerte que el tabaco, aún amarrada a las vías y al suero. Había demostrado que tenía fuerza de voluntad… pero es que esto todo me lo había demostrado a mi misma, que era a quien debía realmente demostrarlo.

Ahora… no sólo respiro más hondo, me canso menos, gasto menos… Lo mejor es que siento mi cuerpo SANO por completo, de modo que he continuado la racha cambiando mis hábitos alimentarios (con lo que ya he adelgazado 10kgs), haciendo más deporte (me he apuntado a un gimnasio del que salgo re-tonificada, nueva, encantada, animada…) y cuidando mi mente (hago yoga, es una maravilla!). No es obligatorio que uno haga todo esto después de dejar de fumar. Pero es que sentirme tan fuerte por dentro, descubrir mi escondida fuerza de voluntad al dejar de fumar… me ha hecho ver que soy capaz de cualquier cosa que yo quiera (siendo realista, claro. De momento, volar no puedo! :D). Y las cosas que yo quería eran esas: cuidarme, cuidar mi cuerpo, hacer un poco de tunning corporal. Que por algo éste será el vehículo que siempre me trasladará.

P.D.: Invito a todo aquel que tenga una experiencia similar, que al cuente, y que si deposita por aquí el link de su opi al respecto… podemos hacer una interesante recopilación para hacer llegar a todo el que lo desee la fuerza necesaria para su meta.