El experto entrenador Danny Dreyer expone en este libro una tecnica de carrera basada en el yoga y el tai-chi, con lo que transciende de la practica deportiva y nos ofrece una vision diferente del running.
Es una obra que circula fluidamente de lo general y filosofico a las explicaciones ... Leer opinión
CORRER CHI EL - DREYER DANNY
En el correr chi se presenta una nueva técnica de carrera que se basa en disciplinas como ... Más
el yoga, pilates y el tai-chi y, con la que se consigue aumentar la velocidad, reducir el esfuerzo y prevenir lesiones. este libro es una referencia para los co
El Correr Chi
En El correr Chi ,se presenta una nueva técnica de carrera que se basa en disciplinas como ... Más
el yoga, Pilates y el tai-chi y, con la que se consigue aumentar la velocidad, reducir el esfuerzo y prevenir lesiones. Este libro es una referencia para los cor...
Ventajas: Obliga a reflexionar y es una buena referencia Desventajas: Demasiado dogmatico
El experto entrenador Danny Dreyer expone en este libro una tecnica de carrera basada en el yoga y el tai-chi, con lo que transciende de la practica deportiva y nos ofrece una vision diferente del running.
Es una obra que circula fluidamente de lo gen ...
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