El Correr Chi - Danny Dreyer

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El Correr Chi - Danny Dreyer

condición física, Ciencias de la salud - ISBN 13: 9788480198325 - ed.: Paidotribo

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1 opiniones de la comunidad

Opinión sobre "El Correr Chi - Danny Dreyer"

publicada 23/04/2012 | al12
usuario desde : 22/04/2012
Opiniones : 6
Confianza conseguida : 0
Sobre mí :
Runner experto y veterano, aficionado a la buena cocina tradicional, la lectura y el cine. Experto en asesoria de creacion de empresa y recursos humanos. Residente en Barcelona
Genial
Ventajas Obliga a reflexionar y es una buena referencia
Desventajas Demasiado dogmatico
muy útil
Interés
Grado de información
Dificultad de lectura
Utilidad
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"Correr es una moda que tiene su filosofia"

El experto entrenador Danny Dreyer expone en este libro una tecnica de carrera basada en el yoga y el tai-chi, con lo que transciende de la practica deportiva y nos ofrece una vision diferente del running.

Es una obra que circula fluidamente de lo general y filosofico a las explicaciones tecnicas sencillas y explicadas al detalle con forografias.

En mi opinión es una excelente reflexión para los corredores veteranos y casi de lectura obligatoria para los que se quieran iniciar en este mundo. Abre puntos de debate y recomiendo una lectura abierta y critica, tengo dudas en algunos aspectos marginales y en un planteamiento quizas demasiado entusiasta muy al estilo norteamericano, pero realmente la primera lectura provoco que me replanteara todo y lo tengo como libro de cabecera en aquellos momentos en que surgen dudas motivacionales o de fondo.

Por supuesto aspectos basicos como alimentacion, calentamientos y poscompeticion son tratados detalladamente y con gran acierto.

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Comentarios en esta opinión

  • carmami publicada 24/04/2012
    Yo tengo que correr por obligación para superar unas pruebas selectivas y no veas el trabajo que cuesta cuando no te gusta ufffff
  • arturo.londonosanz publicada 24/04/2012
    a practicar
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Información técnica : El Correr Chi - Danny Dreyer

Descripción del fabricante del producto

condición física, Ciencias de la salud - ISBN 13: 9788480198325 - ed.: Paidotribo

Características técnicas

Título: El Correr Chi

Género: condición física, Ciencias de la salud

Autor: Danny Dreyer

Lengua: castellano

EAN: 9788480198325

Edición: Paidotribo

Año de edición: 2005

Editorial: Paidotribo

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Incluido en Ciao desde: 26/09/2011