El poder del ahora - Eckhart Tolle > Opiniones (4)

E. T. es el maestro espiritual (así los definen sus seguidores) que con este libro y con el siguiente, encontró la fortuna y una manera de vivir a base de mezclar la ciencia metafísica de otros autores como Deepak Chopra, y hacerla suya.

Le critican que no aporta nada nuevo, pero yo lo veo muy útil, porque sin necesidad de llevar una lectura pasada espesa, de autores metafísicos tipo Brian Weiss, Wayne Dyer, Chopra, Jorge Bucay, etc... te hace un pupurri y supuestamente, no te dice que necesitas tener una base metafísica para entenderlo... simplemente experiencia vital y observarte, para así llegar al autoconocimiento que como él dice, le llevó a la iluminación...

su principal técnica y de lo que habla este libro es de eso: vivir el presente como un observador, atento y silencioso, para ver y oír cómo es tu diálogo internto, qué haces, si te dejas arrastrar por miles de pensamientos negativos, si vives para el ego, para la sombra, para el cuerpo dolor, etc... conceptos que define y explica detalladamente de una manera calmada pero fría, ya que este autor es alemán.

El libro se hace ameno pero hay que tener en cuenta que es teórico, no son novelas, son libros que mientras lees, tienes que ir razonando, por eso hay gente que no es capaz de leer libros de autoayuda o cree que no los necesita o simplemente son capaces de aplicarlos sin saber la teoría.

_Otras personas, buscamos respuestas a por qué somos como somos, y nos dejamos llenar de información de autores que a veces se contradicen. Pero siempre encuentro, al menos yo, un punto de unión entre ellos. Y no es manipulatorio... es informativo.

Por eso me gustó mucho leer a ET en este libro y los siguientes, porque aunque te habla en sus escritos, como si fueras alguien que pudiera entender de qué está hablando, sí reconozco que algo de base hay que tener.

Habla del presente, del ahora, de la redención y de la resignación, del perdón... pero no del perdón religioso, si no de otro tipo que conlleva a la paz mental y la felicidad mental que todo ser humano busca en lo externo a él y que está en nuestra mente y nuestra manera de pensar y manejar el cerebro y el pensamiento.

También habla de la conciencia invisible, más allá de lo manifiesto, así como del Ser, concepto muy de moda en la metafísica y la teoría New Age... así como la Divina Presencia, etc etc.. con esto yo creo que hay que tener cuidadín... porque como ya dije por ahí en otra opinión, los autores se contradicen, cada uno cuenta su verdad y tú tienes tu verdad y que nadie te la cambie... así que puedes leer y quedarte con lo que quieras y te venga bien siempre.

El libro ciertamente tiene cosas literales de otros libros que he leído, de otros autores, y he pensado que hasta podía ser un cierto plagio, pero mira... hasta nos dice cuánto dinero le tocó en la lotería para poder seguir escribiendo antes de forrarse al publicar su libro.

Al menos es sincero y se sabe que ganan mucho dinero con estas movidas.

Lo he visto en una charla que dio en Barcelona, lo teneis en youtube colgado y se puede ver la paz que transmite, lo lento que habla, lo mucho que piensa lo que dice...

Y yo no sé si tendrá o no razón, pero sé que desde que intento vivir el presente sin divagaciones en mañana o pasado, me va mejor.

El libro lo compré en FNAC y costó 10 euros y sí, lo hay para descargar por internet.

Os voy a poner el índice, donde más o menos se ve qué temas aborda, pero ya digo que tiene conceptos nombrados por sí mismo a su conveniencia, que hasta que no se lee el libro no sabes de qué habla:

CAPÍTULO UNO. Usted no es su mente
El mayor obstáculo para la iluminación
Liberarse de su mente
La iluminación: elevarse por encima del pensamiento
La emoción: la reacción del cuerpo a su mente

CAPÍTULO DOS. La conciencia: el escape del dolor
No crear más dolor en el presente
El sufrimiento pasado: disolver el cuerpo del dolor
Identificación del ego con el cuerpo del dolor
El origen del miedo
La búsqueda del ego de la totalidad

CAPÍTULO TRES. Avanzar profundamente hacia el Ahora
No busque su propio ser en la mente
Terminar con la ilusión del tiempo
Nada existe fuera del Ahora
La clave de la dimensión espiritual Acceder al poder del Ahora
Dejar ir el tiempo psicológico
La locura del tiempo psicológico
La negatividad y el sufrimiento tienen sus raíces en el tiempo
Encontrar la vida que hay oculta en su situación vital
Todos los problemas son ilusiones de la mente
Un salto cuántico en la evolución de la conciencia
La alegría de ser

CAPÍTULO CUATRO. Estrategias de la mente para evitar el Ahora
La pérdida del Ahora: el engaño fundamental
Inconsciencia ordinaria e inconsciencia profunda
¿Qué están buscando?
Disolución de la inconsciencia ordinaria
La liberación de la infelicidad
Donde esté, esté plenamente allí
El propósito interno del viaje de su vida
El pasado no puede sobrevivir en su presencia

CAPÍTULO CINCO. El estado de presencia
No es lo que usted cree que es
El significado esotérico de "esperar'.
En la quietud de su presencia surge la belleza
Realizar la conciencia pura
Cristo: la realidad de la presencia divina que hay en usted

CAPÍTULO SEIS. El cuerpo interior
Su yo más profundo es Ser
Mire más allá de las palabras
Encontrar su realidad invisible e indestructible
Conectarse con el cuerpo interior
La transformación a través del cuerpo
El sermón sobre el cuerpo
Tenga raíces interiores profundas
Antes de entrar en el cuerpo, perdone
Su vínculo con lo No Manifestado
Hacer más lento el proceso de envejecimiento
Fortalecer el sistema inmunológico
Deje que la respiración lo introduzca en el cuerpo
El uso creativo de la mente
El arte de escuchar

CAPÍTULO SIETE. Puertas de entrada a lo No Manifestado
Entrar profundamente en el cuerpo
La fuente del Chi
El dormir sin sueños
Otras puertas
El silencio
El espacio
La verdadera naturaleza del espacio y del tiempo
La muerte consciente

CAPÍTULO OCHO. Relaciones iluminadas
Entre en el Ahora desde donde esté
Relaciones de amor/odio
La adicción y la búsqueda de la plenitud
De las relaciones adictivas a las relaciones iluminadas
Las relaciones como práctica espiritual
Por qué las mujeres están más cerca de la iluminación
Disolver el cuerpo del dolor colectivo de las mujeres
Renuncie a la relación consigo mismo

CAPÍTULO NUEVE.

Más allá de la felicidad y la infelicidad hay paz
El bien superior más allá del bien y del mal
El final del drama de su vida
La impermanencia y los ciclos de la vida
Usar y abandonarla negatividad
La naturaleza de la compasión
Hacia un orden de realidad diferente

CAPÍTULO DIEZ. El significado de la entrega
La aceptación del ahora
De la energía mental a la energía espiritual
La entrega en las relaciones personales
Transformar la enfermedad en iluminación
Cuando el desastre golpea
Transformar el sufrimiento en paz
El camino de la cruz
El poder de elegir
Agradecimientos