Ensalada de Aguacate con Atún - Murcia

hola amigos Hoy os quiero recomendar una ensaladita muy sana y nutritiva para acompañar a un plato principal a vuestra elección ya que la ensalada es un plato que es el acompañamiento ideal a cualquier comida. Entre los ingredientes cabe destacar el aguacate, fruto originario de Mexico (aunque en Peru se lo atribuyen también) que aporta a nuestro cuerpo una gran dosis de energia y muy rico en vitamina E de la que dicen que tiene un papel activo en retrasar los procesos de envejecimiento.(este dato es sobre todo para las mujeres) Bueno a lo que iba: ingredientes 3 aguacates ni maduros ni verdes ... Más