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Ensalada de Alubias Rojas y Lechuga

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Opiniones - Ensalada de Alubias Rojas y Lechuga

Pelar la zanahoria y cortarla en lonchas longitudinales (con el cortapatatas) y reservar en agua fría para que se ricen.Machacar en el mortero el ajo ...

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Genial

VentajasMuy nutritivo, rico en proteínas y vitaminas

DesventajasA quien no le gusten los ingredientes base

Una excelente receta veraniega, nutritiva, energética y económica recomendada especialmente para cuando se necesite recargar las pilas sería esta ensalada de alubias rojas y lechuga, que personalmente preparo de esta forma: Los ingredientes necesarios (aproximadamente para cuatro personas) seran:...

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Excelente

“ensalada de alubias rojas”

publicada 19/01/2012

Ventajaslee la opi

Desventajaslee la opi

Muy buenas noches!!! Hoy quiero dar la receta para elaborar una rica ensalada de alubias rojas con una rica salsa de aceituna, para el que necesitaremos de poquitos ingredientes y su elaboración es muy sencilla, por lo que se puede preparar incluso cuando no se dispone de mucho tiempo para...

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Excelente

Ventajasque es barata, es cocina mediterránea.

Desventajasninguna

Hoy con este calor vamos a preparar una rica ensalada. Para eso necesitamos los siguientes ingredientes: 500 g de alubias rojas 2 zanahorias 1 cebolla 1 calabacín o dos pequeños 150 g de tomates cherry 100 g de maiz 100 g de cebollas en vinagre 60 g hojas de espinacas 50 g de aceitunas verdes...

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