Limpieza y ordenación
De primeras, tenemos que tener una mesa amplia donde estudiar, bien ordenada y todo puesto en su sitio. En la mesa deben de haber pocas cosas, las que vayamos a usar, lápices, gomas, bolígrafos, los libros, etc, pero no cientos de ellos esparcidos por todas partes sino lo justo y necesario. El escritorio o la mesa es importante que sea de un color neutro y discreto, sin dibujitos que nos distraigan.
Temperatura
La temperatura es también fundamental. Estudiar en el verano o en el invierno es fatal, así que si tenéis aire acondicionado, es bueno ponerlo, no a una temperatura baja, pero sí que esté la habitación ligeramente fresca. La temperatura en la sala de estudios debe ser entre 18 y 24 grados, nunca más, nunca menos. La calor hace que sudemos, que nos pique el cuerpo y que no nos concentremos, el exceso de frío produce también distracciones.
Distracciones
Lo peor de todo es que nos distraemos con nada, limitaría a no tener ningún animal por casa, la habitación donde estudiemos tiene que estar destinada a ese uso y no haber ningún ruido, pero ninguno. Nunca jamás pondremos una tele en la sala de estudio. Las paredes recomiendo ponerlas blancas o de un color claro, se pueden tener cuadros siempre y cuando no llamen mucho la atención.
También es bueno tener un ordenador con conexión a internet para combinar la información con ella, aunque no se debe usar en exceso. Por cada media hora de estudio, corresponden con el ordenador unos 15-20 minutos, nunca más. También se pueden hacer descansos para ir a comer y por supuesto para ir al inodoro. Recomiendo estar solo en la casa, cualquier individuo puede molestar muchísimo.
Autocontrol
Debemos pensar en que estudiar ayuda al futuro, no debemos pasarnos todo el día en el ordenador, ni todo el día estudiando. Ten en cuenta que cada 45 - 55 minutos debes levantarte de la silla, o si no puede ser muy malo. Controlate y no te pongas todo el día a ver la televisión. También es bueno combinar el estudio con el deporte, y si hay naturaleza y sitios donde no haya nadie cerca de tu casa, puedes desplazarte hacia allí y leer al aire libre, muchas veces es lo mejor.
¿Suspenso = Fracaso?
Se ha demostrado que la mayoría de las veces no es así, la presencia de individuos presentes por nuestra casa pueden hacer de nosotros una concentración nula. Si tienes los medios suficientes, lo mejor es irse a vivir solo, si no los tienes, cada vez hay más personas que recurren a la insonorización de sus habitaciónes y pisos. Da igual si tienes unos tapones en las orejas, si la fuente de ruido es muy alta y está muy cercana, te puede dañar bastante los oídos, da igual que llevemos tapones, así que suspenso no es igual a fracaso, sino a fuentes de distracción en exceso y ruidos.
Iluminación
Nunca estudiar con bombillas artificiales al no ser que sea en condiciones extremas, siempre es bueno tener un ventanal que de hacia la calle, cuanto más iluminación natural, pues mejor. Tampoco hay que hacer que la luz te deslumbre, sino que sea una buena fuente de iluminación por las ventanas.
Exceso de ruidos
Para estudiar recomiendo un máximo de 20 Db, siempre puede ser medido el ruido de la habitación por un personal profesional. Con 20 Db solo puedes tener un ordenador encendido o simplemente, algunos aires acondicionados. Si tu aire acondicionado hace un ruido extraño o supera esa barrera de 20 Db, llama al técnico para que se pueda solucionar.
Concentración
Cada vez son más las personas que van a centros insonorizados o tranquilos, como bibliotecas para estudiar. La casa tiene que ser un lugar muy silencioso, o si no, pues recurriremos a sitios como éste. Nunca, insisto NUNCA es recomendable tener más de un televisor en la casa y el volumen del mismo tiene que estar por debajo del 10%. Si sois menores, es recomendable que vuestra casa se quede vacía para poder estudiar, porque las familias de donde actualmente salen más estudiosos son las que los padres salen a correr, los hermanos se distraen con una actividad extraescolar, etc.
Espacio
Por último, el espacio, no debe ser ni mucho ni poco. La habitación en cuestión tiene que tener entre 20 y 45 metros cuadrados, para no estar agobiados ni distraidos y además contar con una o varias ventanas que sean luminosas, porque si tenemos una ventana a la que le está dando todo el día la sombra, no merece la pena, porque la cantidad de luz que entra es menor que una ventana al sol.
Conclusiones
El espacio de estudio tiene que ser una habitación con pocas cosas, mediana y sin fuentes de ruido por toda la casa. Atención, a los familiares folloneros es recomendable echarlos de casa con suavidad, con frases como "Ahora mismo me iba a ir" o "Estoy estudiando". Tampoco es muy recomendable tener visita de niños pequeños, porque algunos producen mucho ruido.Adiós y espero haberles ayudado.
Lo más importante es tener ganas