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¿haces peso muerto y no notas que trabajen los femorales?.Prueva lo iguiente:

Coje algun tablon de esos que tienes en el gimnasio, de esos que pones en los talones para la sentadilla, y colocatelo delante de las puntas de los pies.De esa forma acortas el corrido que puedes relizar al bajar el peso.

Solo debes hacer esto si tienes ya tanta elasticidad que no notas tension en los femorales cuando lo realizas de la manera habitual.

Es especialmente recomendable despes de hacer curl femoral en maquina,para terminar de fulminar la parte posterior de tus piernas.