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Disciplina y constancia.

5  13.12.2003

Ventajas:
mejora estetica y salud

Desventajas:
ninguna

Recomendable: Sí 

gorgeous

Sobre mí:

usuario desde:01.01.1970

Opiniones:121

Esta opinión ha sido evaluado como muy útil de media por 10 miembros de Ciao

He titulado asi esta opinión porque pienso que son los requisitos indispensables si uno busca progresos apreciables.

El culturismo ha gozado de mala prensa debido a diversos factores. El principal es el estigma del doping o consumo de esteroides anabolizantes.
Hoy por hoy los esteroides son de consumo generalizado en el deporte profesional pero sus efectos visibles se dan evidentemente en este deporte, donde en las competiciones se exhiben los fisicos trabajados en el gimasio.
Otro problema ha sido el mal comportamiento de ciertos imbeciles narcisistas que se inflan a calorias y van pavoneandose en manga corta en pleno invierno. Tontos los hay en todos los sitios por desgracia.

Por suerte no es necesario ni caer en tentaciones de tomar atajos ni de efectuar una práctica extrema. Hoy en dia en los gimnasios conviven todo tipo de personas con objetivos diferentes.
Lo dificil eso si, es encontrar el gimnasio adecuado a tus necesidades. Es fácil entrenar y asesorar a gente que apuesta por inflarse quimicamente. Lo dificil es hallar monitores que apuestan por el culturismo natural. Ese tipo de monitores que prestan la misma atención a una señora jubilada que al bollycao con curvas de infarto.
El culturismo natural(dificil de hallar)es una apuesta a largo plazo. El desarrollo fisico nunca será desproporcionado y por el contrario las ganancias musculares son duraderas.
La dieta es muy importante, al igual que no entrenar en exceso.
Tu fisico y tu salud lo agradecerán.

Si algun culturista no natural se ha sentido ofendido, lo siento. Respeto a la gente que apuesta por el dopaje. Lo que no soporto es al tipo de 110 kg que va de natural y no tiene agallas de decir la verdad.
Posteriormente como aún con todo su pésima genetica parecen pequeños, acuden a certamenes naturales donde vencen(muchas veces no)o caen en el control mediante analisis sanguineo.

Salu2


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chabacano

chabacano

13.12.2003 19:10

Supongo que hablaras de 110 Kg en competición y sobre unos 135 en volumen, porque sino o son bastante pequeños o no están muy voluminosos. Esperaba encontrarme gente en ciao a la que también le gustase el culturismo.

BEAGG23

BEAGG23

13.12.2003 19:08

Hay algo que no entiendo de todos los culturistas que conozco, y es que toman huevos crudos!! Es que no les enseñan que los huevos crudos no son asimilables por el cuerpo y que segun se comen asi se expulsan???!!!

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