Fuente Liviana Agua Mineral > Opiniones (55)

Desde siempre es sabido que el agua es fundamental para el ser humano, tanto por la hidratación que proporciona al cuerpo como por el contenido en sales minerales que nos reportan diversos beneficios.

Una de las marcas que he probado últimamente es Fuente Liviana una agua recogida de la fuente del mismo nombre situada a 1300 metros de altitud en la serranía de Cuenca y envasada en la población de Huerta del Marquesado.

Este producto me lo recomendó la vecina de la madre de Gemma (mi pareja), así que cuando la vi en uno de los estantes del supermercado no pude frenar mi instinto probador de productos y me lancé directo a por un pack de 6 botellas de dos litros a 0.47€ la unidad. La botella en si no tiene nada de especial, es de plástico transparente con esas hendeduras hechas para poder plegar la botella al acabar con el líquido elemento, tapón de rosca amarillo y etiqueta también amarilla.

Una vez abrimos la botella podemos ver un liquido incoloro e inodoro (como debe ser el H2O) que aguarda pacientemente a que lo saquemos de ella. Después de echar un buen trago de este agua me doy cuenta de una cosa: no sabe a nada en un principio (y eso solo significa que es agua sin exceso de sales minerales ni cloro) aunque al final te deja un poco de regusto a plástico como el que dejan la gran mayoría de aguas embotelladas.

Lo mas interesante de este producto no es el sabor, el olor o el color sino los beneficios que puede reportarle a nuestro organismo. En primer lugar beber agua hidrata nuestro cuerpo y ayuda a los riñones a depurar, pero eso lo hacen todas las aguas, lo que la hace diferente es el contenido en magnesio, sodio y potasio, pero eso lo hacen todas las aguas, lo que la hace diferente es el contenido en magnesio, sodio y potasio. En el caso del sodio su baja concentración en comparación con otras, solo lleva 0.7mg por litro, produce que no pueda acumularse en los riñones y dañarlos, por lo que optimiza el funcionamiento de estas depuradoras naturales. La concentración de Magnesio es de 18.2mg por litro proporcionando 36.4mg (de los 350mg para hombre o 330mg para mujeres) diarios por cada dos litros, algo que nos evita una de las consecuencias de tener el magnesio bajo, la constricción de las arterias produciendo de esta manera una mala circulación de la sangre que puede derivar en problemas mas grabes. Finalmente tenemos el potasio que juega un importante papel en el sistema de fluidos del cuerpo, de ahí la inclusión en el agua pero en pequeñas dosis ya que un exceso de potasio puede provocar una acumulación en los riñones dañándolos.

En definitiva que se trata de una agua normalita en cuanto a gusto, pero que cumple a la perfección la función de ayudar a nuestro organismo en la purificación del sistema de fluidos. Lo malo es que cada dos por tres tienes que levantarte para ir al lavabo a evacuar (eso si también se puede decir que con esta cantidad de ejercicio además ejercitamos las piernas).

Así se despide Gloin caballero del Dragón para servirle a usted y a toda su familia.