Muy buenas tardes querid@s. Los contables no vivimos a final de año, así que no tengo todo el tiempo que yo quisiera para leer vuestras fantásticas opiniones, prometo compensar esto poniéndome al día en cuanto termine el año fiscal, estoy deseando que sea enero.
Al no tener demasiado tiempo para estar on line, esta opinión la he escrito en word y voy a colgarla en estos precisos momentos. Espero que le guste a mis ciao-coquetas.
Hace poquito fui a El Corte Inglés, donde hay de todo, y me compré este fabuloso kit de manicura francesa de Guerlain. Soy una maniática de las uñas, una vez a la semana me hago yo misma la manicura francesa. Este tipo de manicura me encanta porque hace la mano muy bonita, fina y elegante. No hace falta tener las uñas excesivamente largas para poder aplicar la técnica, hay muchos trucos y astucias para ello. Para mí, las manos son como un signo de presentación, unas manos arregladas y cuidadas dicen mucho de su propietari@.
EL KIT.
El estuche incluye tres esmaltes, en un frasco redondo, con la misma fórmula de siempre. Lo que cambia es el pincel, es de alta calidad y aporta una gran comodidad a la aplicación, gracias a la selección exclusiva de las fibras (fibra Tynex 6´5%), haciendo un despuntado unitario de las puntas.
Con este nuevo pincel tienes mayor facilidad de deslizamiento, evitando anti-estéticas estrías y un trazo de gran finura y precisión. No se hacen pegotes en la punta del pincel.
El frasco al ser redondo hace más fácil la labro de sujetarlo con la misma mano con la que estás pintando, esto lo aprendí en un curso de manicura.
Los esmaltes son: blanco, rosa y Top-Coat (brillo). El kit cuesta unos 40€.
La manicura francesa es muy sencilla y rápida de hacer, os voy a dar los pasos y algunos truquillos:
1) Limar la uña en el mismo sentido, intentar que todas las uñas sean más o menos igual de largas. Luego hay que pulirlas, lo ideal es usar una lima de 4 caras con pulidor incluido. Los pulidores van con las caras numeradas, así que no hay dudas al usarlo, sólo hay que pulir las zonas irregulares de la uña. Al pulir lo que consigues es como un sellado, evitando que se hagan abran capas. Cuidado al pulir, si te pasas dejas la uña tan fina como un papel de fumar y se te pueden partir a la más mínima.
2) Una vez arregladas las uñas nos lavamos las manos con agua y jabón. Yo siempre hago esto porque si la uña lleva algún resto de grasa el esmalte no adhiere bien y se desconcha en un suspiro.
3) Yo para este paso uso unas guías adhesivas de Yves Rocher, son muy baratitas (1€ y pico) y van muchas, si no tienes pulso esta es el mejor opción. El paso es el siguiente, se despega una guía, se pega en la parte de la uña que delimita con el espacio de color blanco de la misma. Un truco es pegarla más arriba, así tus uñas parecerán más largas. Piensa que donde pegues la banda, será de color blanco. Las bandas son de forma curvada y se adaptan perfectamente a la uña, también las hay de fantasía en la marca Finger Fisher´s. Luego coges el esmalte blanco y lo aplicas sin miedo, no te puedes salir porque llevas puesta la guía.
Lo haces con todas las uñas y lo dejas que se seque muy bien antes de retirarlo. Yo no tengo mucha paciencia y rocío mis uñas en cada paso de la manicura con un spray acelerador del secado de la marca D´Orleac, lo compro en tiendas de suministros para peluquerías, su precio ronda los 6€ o así. Este spray, además de acelerar el secado, da brillo y protege el esmalte de desconchamientos.
4) Cuando la punta de la uña se ha secado, se retira con mucho cuidado la guía, despegándola despacio. Se aplica una capita de rosa en toda la uña. A continuación, otro chorro de acelerador del secado y cuando esté seca la primera capa aplicamos una segunda, si procede. Si pasas de la segunda capa de rosa, aplica el esmalte Top-Coat, déjalo secar y listo. Si has decidido aplicar la segunda capa de rosa, lo mismo, déjala secar y después, el brillo.
5) La manicura ya está lista. Otro truco, si tenéis mucha prisa, es secar las uñas con el secador, si con el secador del pelo, pero con el aire frío. En dos minutos las uñas están totalmente secas.Bueno, como la manicura ya está lista, os voy a contar algunas cositas acerca de las uñas, su morfología, su crecimiento, sus principales problemas... cositas que quizás te puedan interesar.
LA UÑA.
Morfología de la uña.
La uña, es una lámina plana y convexa que recubre y da protección a la pulpa de los dedos. Esta lamina formada por varias capas de queratina, reposa sobre el lecho epidérmico y tiene 4 bordes:
- Los 2 bordes laterales que se insertan en los surcos laterales donde se encuentran los repliegues epidérmicos.
- El borde distal que acaba en el borde libre de la uña y la línea amarilla formada por la sustancia cornea plantar que marca el principio del borde libre.
- En el borde proximal, debajo del repliegue de la epidermis encontramos la matriz proliferante zona de origen y producción de la uña. Esta zona es fácilmente diferenciable por su color rosa más blanquecino debido a su mayor grosor y lleva el nombre de lúnula. El repliegue cutáneo denominado "ungueal" posee dos caras: una dorsal y otra ventral. Las capas corneas de ambas caras forman una expansión llamada cutícula y tiene como función proteger la uña. Las uñas son una subespecialización de la piel, en concreto de la epidermis, de hecho comparte con ella su principal componente: la queratina, la principal diferencia entre la epidermis y la uña es el porcentaje de agua, la primera contiene un 85% y la uña tan solo un 12%.
La Uña una estructura de protección
En contra de lo que muchas personas suponen las uñas posen muy poco calcio, su dureza viene dada por su estructura histológica y composición química. La constituyen 3 capas:
- La capa superficial formada por la desvitalización de células que provienen de la matriz proliferante. Estas células pierden su núcleo y acumulan material proteico fibroso como queratinas que forman la trama fibrosa y otros materiales ínterfibrosos amorfos.
- La capa intermedia es la más gruesa, y tiene el mismo origen que la capa superficial pero con células vivas muy unidas entre ellas y una densidad menor de fibras queratinizadas.
- La capa profunda finalmente, son solo dos capas de células que provienen del lecho epidérmico.
Crecimiento.
El crecimiento de la uña es longitudinal, es decir que las células nacen de la matriz proliferativa y desaparecen cuando nos cortamos las uñas. La uñas de los dedos de la mano crecen aproximadamente a 0,1mm al día. Este crecimiento correspondería a la edad adulta ya que en la infancia es algo mayor 0,15mm al día, y en la tercera edad diminuye un poco 0,06mm al día. Las uñas de los dedos de los pies crecen entre un tercio y un cuarto mas lentamente. Con lo que recuperar una uña de los dedos tarda entre cinco y seis meses y una de los pies entre 15 y 18 meses. Durante la infancia las uñas son flexibles, transparentes, de superficie lisa y convexa. En los adultos, la uña es mas dura y resistente apreciándose siempre la presencia de lúnula. En la senectud, la uña pierde brillo, se vuelve opaca, grisácea, frágil, y la lúnula tiende a desaparecer. Una uña sana tiene una forma ovalada es lisa y con un color parcialmente rosado. Este color rosado es debido a la gran vascularización que existe en el lecho epidérmico y a las características transparentes de la uña. La uña pues, tanto por su color como por sus distintas formas constituye un espejo de nuestro estado de salud.
¿Por qué se rompen las uñas?
Lamentablemente, el problema de las uñas quebradizas suele originarse por diversos factores que actúan unidos, de forma que no suele ser posible eliminar el problema de forma rápida y con un solo procedimiento. Estas causas pueden ser locales, es decir por agentes nocivos que afectan directamente a manos y uñas, o sistémicas, como reflejo de enfermedades generales en las que también se deteriora la flexibilidad y dureza de las uñas.
Cualquier proceso inflamatorio o infeccioso de los dedos puede producir alteraciones transitorias en las uñas, que normalmente se resuelven progresivamente, bien cuando se trata la enfermedad puntual, o incluso sin utilizar ningún tratamiento específico. El ejemplo más típico es la infección por hongos de las uñas (onicomicosis), para la que ya existen tratamientos eficaces que suelen conseguir la recuperación, lenta pero completa, de las uñas.
Pero en otros muchos casos, las uñas muestran alteraciones y tendencia a abrirse en capas o fracturarse ante rozamientos o pequeños traumatismos, habituales en las tareas cotidianas, sin que se hayan producido problemas previos en los dedos. En estos casos, el problema puede residir en enfermedades generales que pueden repercutir en las uñas (en especial anemia, endocrinopatías, alteraciones renales o hepáticas o déficits vitamínicos). Es además importante descartar que el problema sea de origen medicamentoso, ya que un gran número de fármacos pueden alterar lentamente el crecimiento normal de las uñas, sin que la persona que los utiliza perciba el problema.
¿Cómo se rompen las uñas?
Las uñas pueden romperse de forma diferente en cada individuo, aunque muchas personas pueden sufrir el problema en todas sus presentaciones.
Las dos formas más frecuentes son la onicosquisis ( la exfoliación en láminas o capas transversales a partir del borde libre) y la onicorrexis (la fisuración en sentido longitudinal, con aspecto indentado del borde libre). Otras formas menos frecuentes son la traquioniquia (aspecto mate y rugoso de la superficie), acanalamientos longitudinales, y onicólisis (despegamiento de la lámina del lecho ungueal). Todos estos términos, manejados por el especialista, no se refieren a enfermedades diferentes, sino más bien a distintas manifestaciones de un mismo problema.
¿Se deshidratan las uñas?
Los mismos factores que ocasionan sequedad y deshidratación de las manos, actúan sobre las uñas y empeoran notablemente el problema de la fragilidad. Es muy importante evitar estas situaciones con que suele ser un factor agravante en los casos de uñas quebradizas. Para ello, tras mojarse las manos deben aplicarse cremas o ungüentos protectores a base de glicerina, vaselina o siliconas, y la utilización habitual de productos humectantes como los que contienen urea o alfa-hidroxiácidos. Lo mejor en estos casos es un baño de parafina caliente, pero esto sólo puedes hacértelo en la esteticista, ya que hace falta un fundidor de parafina similar al de la cera, en tiendas de suministros para peluquerías, venden una parafina líquida en spray, te aplicas un poquito, te das un masaje para que la piel lo "chupe" y te pones unos guantes de algodón un rato.
¿Sirven realmente los tratamientos orales en caso de uñas quebradizas?
Es muy frecuente que a los pacientes con fragilidad ungueal se les ofrezcan gran cantidad de tratamientos supuestamente específicos o avalados científicamente para su problema. En casi todos los casos, estos tratamientos no parten del dermatólogo, y suelen finalizar en desánimo y frustración en cuanto los pacientes comprueban que su problema persiste a pesar del desembolso económico.
Excepto en las situaciones particulares en las que se demuestre que existe un déficit específico, no existen pruebas definitivas acerca de la eficacia de los tratamientos por vía oral que incluyen oligoelementos, vitaminas A, B y C, cistina, metionina, gelatinas y ácidos grasos esenciales. De todos los complejos vitamínicos existentes, posiblemente los que incluyen biotina a dosis elevadas (2´5 mg/día) sean los más eficaces, siempre utilizándolos durante varios meses seguidos. En todo caso, y a sabiendas de que no existe el tratamiento ideal por vía oral, hay que tener en cuenta que la respuesta será gradual y el problema tardará meses en solucionarse. Yo personalmente me tomo durante algunos meses al año unas pastillas de cistina (por cierto, también se llaman Cistina) y me van muy bien, tanto para el pelo como para las uñas. Las venden en farmacias y cuestan muy poquito.
HERRAMIENTAS PARA EL CUIDADO DE LAS UÑAS.
- Limas: las que mejor favorecen el crecimiento de las uñas son las limas naturales de esmeril. Su textura suave respeta la dureza de la uña rebajando su contorno sin resquebrajar, sin deshojar su espesor.
Las limas gomosas de última generación, todavía más suaves que las de esmeril, también son más duraderas, pero el trabajo del limado es mas lento y laborioso. En cualquier caso conviene olvidarse de las limas metálicas por su excesiva dureza, suelen debilitar el grosor de la uña porque descapan su contorno y la deshojan. Yo hace mucho tiempo que desterré las limas metálicas y las de cristal, hace tiempo que uso una de 4 caras de Sephora con pulidor incluido. Algo muy importante es limar siempre la uña en un mismo sentido, nada de zig-zag, esto haría que la uña a la larga se deshojase.
- Palito de naranjo: es el instrumento perfecto para movilizar las cutículas. Al ser de madera respeta la elasticidad de la cutícula y tiene la ventaja de que la levanta y así permite moldear sin dañar la base de la uña. Lo ideal es haber reblandecido antes la cutícula, metiendo los dedos en un recipiente con agua templadita y unas gotitas de jabón neutro. Si haces esto será mucho más fácil movilizar la piel.
- Alicates: los hay de diferentes modelos en el mercado. Sólo son cortadores metálicos para recortar las cutículas muy gruesas, pero nunca se utilizan para cortar la misma base, ya que la piel acabaría cortándose. También permite precisar el corte deseado de la uña. Los finos y pequeños son para las cutículas, y los grandes son para recortar las uñas.
- Tijeras: se usaran tan sólo en aquellos casos en que la uña requiera un corte limpio, porque entre otras ventajas las tijeras pequeñas, cuando están bien afiladas, experimentan un corte que no deshoja la uña. La tijera se colocara siempre para trazar cortes rectos, nunca oblicuos, ni ovalados. Conviene recordar que con la tijera nunca deben recortarse los laterales de las uñas, porque automáticamente se cambiaría la forma y sentido de su crecimiento.
Nota: Os pongo abajo una foto del acelerador del secado para esmaltes de uñas, es el bote alto negro, la caja de cartón que sale al lado no se lo que es y no tiene nada que ver con el producto.
Bueno bellezones, os dejo que ya va siendo hora de irme a casa. Muchos besos a tod@s y que tengáis una feliz Navidad y un próspero Año Nuevo.
Muaks!!!!!!
