Para depurarnos

Me levanto bastante pronto y lo primero que tengo que hacer es desayunar porque sino no tengo fuerzas para nada. Y me levanto con tanto hambre que me comería un tigre. Bueno, quien dice un tigre, dice medio... Desayuno bien, un buen tazón de cereales, pero igualmente no aguanto hasta la hora de comer, y a media mañana me suelo comer una barrita de cereales, porque me gustan y me sacian bastante. Y a veces ni aun así tengo suficiente hasta la hora de comer. Pero el caso es que entro a trabajar muy pronto, a las 14h, así que tengo que comer (por favor, no os asustéis) a las 12.30h, y los días que tengo que ir a trabajar no puedo comer nada a media mañana, porque si no a ver quien se traga a esa hora dos platos y postre...
¿Y todo esto a qué viene?
Total, viendo el panorama, decidí tomar una infusión por la mañana, para calmar mi hambre. Que no, que no quita el hambre, pero durante un rato sí que da sensación de saciedad...
En casa tengo las infusiones típicas, que si manzanilla, que si tila, que si poleo menta, pero éstas ya aburren y busqué algo más original, que tuviera distintas hierbas, que su sabor pudiera ser bueno, y encontré ésta de Hornimans, Infu[Línea]. Ya en un principio vi que pese a su nombre no era un remedio milagroso para adelgazar, pero aun así la compré. Yo soy muy regular en el baño, y para el pipí (que palabra más ridícula, todo por no poner “mear”) también, solo contaros que para mis 18 años mis amigas del cole, con las que me pasaba el día entero, me montaron una fiesta sorpresa aprovechando casi exclusivamente los ratos que iba a hacer pipí. O que durante un tiempo intenté eso de beber dos litros de agua al día y cada media hora tenía que mear (ale, ya lo he puesto), y lo acabé dejando porque no es nada cómodo programar tu vida para que cada 30 minutos tengas un baño a mano. Pero pese a todo ello yo retengo líquidos... y ahí la infusión puede ayudar.
La retención de líquidos no engorda, pero sí hace que te puedas sentir hinchada y provoca la aparición de celulitis, así que si se previene la retención de líquidos puedes perder algo de volumen y de peso. Supongo que es por eso que esta infusión se puede considerar una ayuda a dietas.

La infusión es de sabor agradable aunque yo necesito añadirle algo de azúcar. Cada cual que la tome como prefiera, sola, con edulcorante... A mí es que los edulcorantes estos no me gustan demasiado y un poco de azúcar no es malo para el cuerpo, siempre y cuando no se abuse.
Yo recomendaría a todos esta infusión, es un producto sano, bajo en calorías, que ayuda a depurar el cuerpo, que nos puede evitar picar entre horas... Lo más malo que nos puede ocurrir tomando esta infusión es que no nos cause efecto, nada más. Y es una forma de beber agua, que los famosos dos litros diarios no necesariamente tienen que ser botella en mano y venga beber, pueden tomarse con infusiones, con sopas (ahora en verano especialmente el gazpacho), con ensaladas, con ciertas frutas...en fin, con cualquier alimento rico en agua. Por cierto, es una buena alternativa al café (aunque no una sustitución, que mi buen café también me lo tomo), precisamente porque éste supone el efecto contrario en el cuerpo: hace retener líquidos.

La cajita de 20 bolsas me costó 1,80€. Y solo me queda comentar que Hornimans tiene otros productos dentro de la misma línea, Infu[Relax], obviamente para relajarse, especialmente para conciliar el sueño, Infu[Digest], para facilitar la digestión de comidas pesadas e Infu[Respir], ideal para épocas de frío y mal tiempo. De estas otras infusiones no puedo contaros nada porque no las he probado.