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En mi opiñón el jugo de avena tiene un alto valor nutrritivo. Lo puedes mezclar con cualquier fruta. Combate la anemia. El jugo de avena con china: Es facil de preparar. Puedes poner la avena en remojo por unos 15 minutos. Luego exprime las chinas, sin echar agua en el zumo exprimido, lo licuas con la avena en remojo previamente y luego lo cuelas. Le echas azucar al gusto y hielo. Asi lo puedes hacer con limón. Es muy rico. Jugo de avena con zanahoria: Pica la zanahoria, lo licuas y lo cuelas. Luego echas el jugo de la zanahoria en la licuadora ccon un poco de avena y lo licuas muy bien hasta que este fino la avna licuada. Lo cuelas y lo endulzas y listo.
23.06.2010 03:51
Primera vez que oigo de este jugo, lo unico que quizas falto aqui es hablar de alguna receta, del como se hace por ejemplo