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Pues yo practico este deporte y he de decir que es de lo mas comleto, y si tiene mala fama es mentira a ver, tambien dicen que el yoga es muy bueno pero si se ponen a hacerlo un par de asesinos ya gana mala fama, gente mala hay en todos lados.
Tiene muy buena preparacion fisica y no es ir a saco, los combates suelen ser lentos y hay que pensar cada movimiento que hacemos el como hacerlo.
Lo mejor es una buena preparacion antes de cada entrenamiento, ya que se practica con todo en general y si una parte del cuerpo no la has manejado en el calentamiento puede que se lesiones o que acabes con dolor en esa zona.
