Sobre mí:"Se nace cansado y se vive para descansar."
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Esta opinión ha sido evaluado como muy útil de media por 16 miembros de Ciao
Es una revista mensual bastante útil en cuanto a una manera de vivir más saludable. Consta de varias secciones como: centro de salud donde se habla de problemas generales tanto físicos como psíquicos; nutrición en el que se habla de los alimentos y sus efectos tanto positivos como negativos para nuestro organismo; belleza o bienestar que es una especie de autoayuda. No es una revista científica por lo que el lenguaje es sencillo y sus contenidos aplicables en cualquier familia. También tiene reportajes amenos y entretenidos. Suele haber una página dedicada a dietas con sus menús completos (las cinco comidas diarias) para diversas situaciones como rebajar el colesterol, la hipertensión o adelgazar. Además con cada plato se especifican las calorías que contiene y en algunas ocasiones las maneras de preparar el plato para que resulte más ligero. En la portada siempre viene un personaje famoso y en el interior se le hace una entrevista hablando tanto de su vida profesional como de sus hábitos. Además tiene una sección para poder hacer consultas y en varias páginas hay trucos. Otra de las secciones está dedicada a ponernos en forma con ejercicios normalmente fáciles de realizar y específicos para un determinado problema o conjunto corporal. El precio no está mal, cuesta 1.95 euros pero el principal inconveniente que le veo es que tiene mucha publicidad y en algunas ocasiones se nota que no son imparciales respecto a algunos productos porque una cosa es recomendar un producto y otra publicitarlo dentro del reportaje. Aun así es interesante para poner en práctica algún consejo.
19.12.2006 14:31
supongo que estará escrito en lenguaje llano y no específico médico, saludos
19.12.2006 14:15
tiene buena pinta, ah, y ¡Felices Fiestas!
19.12.2006 14:06
yo la he leido alguna vez en casa de mi madre y la verdad es que tiene articulos superinteresantes . slds