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Hola, hoy voy a opinar de los cereales Fitness. Exactamente, no de los normales sino de los de chocolate ya que de estos tengo un conociemiento mas ampliuo de haverlos tomado desde hace casi un año. Empecé comprando estos cereales porque creí que eran dieteticos como anuncian para adelgazarme un poco. Y al final, me gustaban de sabor y los encontraba bastante sabrosos por ser de regimen. El otro dia, se me acabo la caja y me dirigi al supermercado a comprar como siempre hago y mi sorpresa fue comparar la tabla de valores nutricionales con muchos de las otras cajas de cereales que encontre por alrededor pero que no eran de dieta. Comparando comparando descubri que tienen bastantes mas kcal y hidratos de carbono. Ya se que suena raro, yo lo mire bastante porque Fitness y vendiendonos que son de regimen...Como es posible? pero os aseguro que es asi, hay que mirar bien antes de fiarnos de los productos y recalco, de sabor estan buenos sobretodo cuando se encuentran los copos recubiertos de chocolate.
el chocolate, por mucha palabra "regimen", "fitness", "light" que pongan, difinitivamente ENGORDA. Es más, tiene más calorías que cualquiera que no tenga chocolate, por muy light que diga. Si quieres adelgazar, desayuna cereales normales con fibra, da igual la marca, pero que no tenga chocolate por Dios. Y haz ejercicio, mínimo una hora de ejercicio aeróbico al día, si no acompañas el ejercicio con la dieta, es pan mojao.
12.11.2010 18:00
el chocolate, por mucha palabra "regimen", "fitness", "light" que pongan, difinitivamente ENGORDA. Es más, tiene más calorías que cualquiera que no tenga chocolate, por muy light que diga. Si quieres adelgazar, desayuna cereales normales con fibra, da igual la marca, pero que no tenga chocolate por Dios. Y haz ejercicio, mínimo una hora de ejercicio aeróbico al día, si no acompañas el ejercicio con la dieta, es pan mojao.