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Hortalizas - Beta vulgaris más





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1-10 de 10 opiniones de Acelga   ordena por:: Utilidad | Evaluación del producto | Fecha
Verde y Blanco
Por pmor

Ventajas: es sano y se asocia a la dieta
Desventajas: que no te guste su sabor

...huerta de casa: La Acelga . Acelga El nombre científico de la acelga es Beta Vulgaris Var. Cicla y pertenece a la familia de las Quenopodiáceas con más de 1.400 especies diferentes entre ellas las espinacas. La acelga es una verdura de hojas grandes y de color verde. Sus tallos llamados pencas son de color blanco. De la acelga se aprovecha toda la hoja tanto los tallos como la parte verde. ... Leer opinión

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09.04.2012
Acelgas p'al régimen. Puaagg!
Por MISSCOLETITAS

Ventajas: Bastante económicas
Desventajas: Que no te agrade su sabor

...ser más económicos, y la acelga ya comenté que está en un momento óptimo en primavera . Suele ser de las verduras más baratas. ´´^^^`` Recordad también que tras las fiestas navideñas quien más quien menos, si no está pensando en la " operación bikini" , desea al menos perder esos kilos de más que es probable veamos reflejados en la báscula. Esta verdura vendrá muy bien para controlar el peso, aunque personalmente, para eso prefiero las alcachofas ... Leer opinión

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19.01.2008
Una verdura con muchos beneficios para la salud
Por loqueopino

Ventajas: Depurativa y sana
Desventajas: Hay que consumirla pronto

...todas las plantas verdes, la acelga es rica en vitaminas. En ella se encuentran las vitaminas A, B2 y C. Además posee sales minerales como hierro, potasio, fósforo, calcio y sodio. Es un alimento de fácil digestión. Se suele cocinar de igual manera que las espinacas. Las plantas muy tiernas suelen usarse crudas en ensaladas. Después de la espinaca, es la verdura más apreciada puesto que aporta vitaminas, fibra, ácido fólico y sales minerales ... Leer opinión

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21.01.2008
Es bueno rodearlas de ceniza
Por BUENVERANO

Ventajas: estan ricas
Desventajas: nada

Se trata de una planta bianual que se cultiva como anual. Se recolectan sus hojas y tallos. La reproduccion es por semilla. La siembra se hace en semillero o en el terreno definitivo, si se trata de zonas calidas. En las de clima riguroso, únicamente se puede cultivar al exterior durante los meses templados y calientes. Hay quien remoja las semillas antes de la plantación. Si se siembra al exterior,colocar las semillas a 2 cm de profundidad, separándolas ... Leer opinión

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10.01.2008
(11.09.2012)
Acelga
Por sailasu

Ventajas: Deliciosas
Desventajas: Cuidado en casos renales

La Acelga es una hortaliza que siempre se ha relacionado con las dietas para enfermos o para perder peso y con alimentos sin sabor. La verdad es que sus propiedades son desconocidas para la mayoría de las personas. Pero he de reconocer que a mí me encantan y más si las preparo como pencas rellenas de jamón y queso, son un vicio. Es muy curioso que quizá por esa asociación con las enfermedades y la dieta la gente las toma muy hervidas y evidentemente ... Leer opinión

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13.05.2008
la acelgas
Por tecnico860

Ventajas: es sabrosa en ensaladas
Desventajas: ninguna

La acelga es una planta sobradamente conocida por todos. Sus hojas son muy grandes, carnosas y constituyen la parte comestible de la planta. Son de color verde oscuro y presentan betas blancas por toda la hoja. Los tallos son erguidos, pero cuando se llenan de semillas suelen doblarse por los extremos. La raíz es muy derecha, bastante carnosa y de forma cilíndrica. Familia: Quenopodiaceae. -Especie: Beta vulgaris L. var. cicla (L.). -Planta: ... Leer opinión

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28.03.2008
Acelgas
Por pemaya

Ventajas: en la opi
Desventajas: en la opi

...templado para su cultivo. La acelga es una planta que es originaria de los países Europeos de la zona de la Costa Mediterránea y del norte de Africa. Según datos históricos se conoce que ya se consumía en el siglo I d.J.C. Las acelgas ya eran cultivadas por os griegos, los romanos, e incluso por los árabes, los cuales descubrieron sus propiedades medicinales, Las acelgas contienen un 91% de agua, muy pocas calorías, hidratos de carbono y fibra, ... Leer opinión

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09.02.2013
Excelente Alimento
Por modasagosto

Ventajas: Alimento muy necesario
Desventajas: ninguna

La acelga es un excelente alimento sus propiedades son magníficas, son deliciosas prepárenlas con garbanzos, cuando estos ya están cocidos aparte se prepara eun aderezo de ajos y cebolla picada muy finito un poquito de coloro y sobre esto las acelgas picadas, esperas que se cuezan un poco y agregas los garbanzos recién cocidos revuelves todo dejas unos minutos pues sabemos que se cocinan en un santiamén agregas un poquitin de sal y ve tú a probar ... Leer opinión

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05.04.2012
IGNORAD LAS ACELGAS
Por hruska

Ventajas: Tremendamente laxantes
Desventajas: Bajo valor nutritivo y desagradable sabor

...laxantes, especialmente las de la acelga blanca, son indiscutibles, pero yo la reservaría sólo en estos casos. En caso de un estreñimiento acusado (que hace muchos años que no me pasa, quizá desde que cambié la bollería francesa en el desayuno por un buen tazón de cereales integrales, para que veáis que las madres pueden ser bastante traidoras), comer acelgas siempre será mejor que tomar el socorrico Evacuol. Pero yo lo reservaría sólo para este caso ... Leer opinión

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03.07.2009
Mini-Opinión sobre Acelga
Por soychiquiturri

creo que dentro de todas la verduras la mas rica es la acelga, sobre todo porque a las mujeres les sirve en su periodo de menstruacion, ya que, nos ayuda para que no tengamos anemia, con tanto desangramiento, sin duda una gran aliada solo hay que saber prepararlas. Ademas son muy economicas, y suple en gran parte algunos de los alimentos que no devieramos comer con tanta frecuencia, como por ejemplo: las carnes rojas

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19.01.2008
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