Dunlop Slantboard plancha de abdominales > Opiniones

Ventajas: Buen trabajo abdominal, robustez, facilidad de montaje y plegado, materiales
Desventajas: Exclusivamente para ejercicios abdominales

...de abdominales como la de Dunlop nos supone una genial inversión para nuestras abdominales, insisto, nuestras abdominales y prácticamente nada más. La verdad es que es un buen aparato. Su robustez nos permite trabajar cómodamente sin que se desplace y sin que notemos ningún desequilibrio en su estructura. Su peso (alrededor de los 12 quilos) no supone una desventaja muy molesta a la hora de plegarlo y guardarlo ya sea debajo de la cama, como en ... Leer opinión

Ventajas: El "pequeño tamaño"
Desventajas: Que servirá para colgar cosas

Dejémonos de productos anti todo que lo único que conseguimos con ello es gastar nuestro poco dinero y tener más trastos inútiles en casa. Hola, soy meduelelapierna, y hoy os traigo una de las cosas que menos me gustan...APARATOS DE GIMNASIA EN CASA. Sal a la calle, vete a correr, a echar un partido de lo que sea, incluso a pescar... Pero si te gastas el dinero en bancos de abdominales, lo más probable es que lo uses un par de días por la ... Leer opinión

Ventajas: los dos primeros dias
Desventajas: el resto jejeje

buenas, imagino que a todos/as alguna vez nos ha pasao por la cabeza ponernos cañonetas pa verano. Por febrero o marzo empezamos a pensar en esas lorzillas que nos van saliendo gracias a nuestra vida sedentaria y esa dieta española que todos degustamos cotidianamente. ( no haré hincapie en los excesos de los fines de semana que también serían dignos de mención ) . Y ahi estamos, viendo anuncios de la teletienda : ab shaper , abdominaleitor 2000 ... Leer opinión

Ventajas: ninguna
Desventajas: calidad y durabilidad

si quieres unos buenos abdominales has ejercicio, si quieres gastar el dinero tontamente compra este banco de abdominales. lo compre en la cadena de tiendas de deportes "base", pues os dire a primera vista me parecio perfecto, parecia resistente y como podia plegarce lo podria guardar en cualquier lado de casa para que no molestara, pues...no. cuando lo trage a casa y lo monte, es muy facil son solo dos piezas que se unen con un pasador y las cuatro ... Leer opinión

Ventajas: casi ninguna
Desventajas: casi todas

Este tipo de bancos, en contra DE LA PUBLICIDAD que se hace, no trabajan los abdominales como quieren que parezca. Me explico: al fijar los pies en los anclajes que tiene, cuando elevamos el tronco, lo que realmente estamos haciendo es una contracción isométrica de los abdominales para fijar el tronco y realmente los que trabajan son los flexores de la cadera como el recto femoral, psoas-ilíaco, lo que provoca una hiperlordosis lumbar y puede provocar ... Leer opinión