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El poder está en tu mano!!
Por baywatch8

Ventajas: Ejercitas mucho todos los músculos
Desventajas: Tienes que mantenerla en movimiento, y cansa!!

... Agarre de dedos: - Coger el PowerBall con la yema de los dedos. - La velocidad es mucho más baja. - Ejercicio especial para escaladores, ciclistas y pianistas. Muñeca: - Sujetarla firmemente con toda la mano, haciendo un movimiento circular con la muñeca (sin mover el resto del brazo). - Realizarlo en ambos sentidos (horario y antihorario) y en las dos manos. - Especial para ganar estabilidad en la muñeca, y recomendado para deportes con ... Leer opinión

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30.03.2007
Mi bola de poder
Por ktxulo

Ventajas: Te pica y fortalece los brazos
Desventajas: te produce dolor en los dedos

Pues ayer mismo recibí esta bolita en mi casa y es una pasada. Yo desconocía de su existencia pero leyendo opis por Ciao me topé con una que hablaba de esta bola y el caso es que me encantó y quería hacerme con una. Para los que os pasara como a mí que no sepais qué es esto os lo comento. La Power Ball es, básicamente, una bola de plástico con un giroscopio en su interior. Este giroscopio lo que hace es provocar una fuerza lateral cuando hacemos ... Leer opinión

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19.05.2007
Con el Power de mis Balls...la PowerBall
Por andresmartinezgarcia

Ventajas: es curiosa, no muy cara, fortalece...
Desventajas: engancha tenerla jajaja

...realmente cuesta. El campeón mundial de PowerBall (si, hay competiciones) ha logrado alcanzar velocidades de 16.000 rpm (revoluciones por minuto), ofreciendo una fuerza equivalente a 18 kilogramos. PARA QUE SIRVE A parte del uso meramente lúdico, la powerball tiene un uso terapéutico para la mayoría de músculos que forman el brazo. Al realizar el movimiento del giróscopo y soportar la fuerza que realiza podremos fortalecer la mano (la ... Leer opinión

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20.11.2007
(22.11.2007)
El brazo de Popeye, a tu alcance!
Por rocio212

Ventajas: Haces ejercicio sin apenas enterarte
Desventajas: Es adictivo!!

...que tiene de diferente la powerball de las pesas? Pues que la powerball en vez de funcionar con peso, funciona con fuerza centrifuga... Einnn¿? Es decir, que la fuerza de la bola dependerá, de la fuerza que apliques tu al usarla, ya que según la fuerza, el peso puede llegar a alcanzar los 18 kilos... Cuando abres la caja de la powerball encuentras 2 cosas: La bola misteriosa ( no es la de la bruja Lola ) y una cuerda de color roja... Como podéis ... Leer opinión

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27.03.2007
Buen aparato
Por Molas

Ventajas: Eficaz para complementar entrenamiento y evitar algunas dolencias
Desventajas: La comunicación con el distribuidor no es del todo buena

Me compré la Powerball Techno porque la había probado y me gustó el detalle del cuentarevoluciones por leds. Es un aparato de ejercicio dinámico, entretenido y muy saludable. Pero como todo ejercicio, hay que hacerlo con precaución. A nadie se le ocurre coger unas mancuernas y pasarse dos horas seguidas haciendo bíceps, así que con esto pasa lo mismo: hay que hacer un calentamiento, después le das caña y por último hay que estirar. Y sobre todo, hay ... Leer opinión

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21.11.2008
(28.11.2008)
Dale 10 minutos y te dará una mano poderosa
Por Yosterkote

Ventajas: Obtienes manos "sobrehumanas"
Desventajas: Muy ruidoso

...es el lema de la Powerball (que en castellano quiere decir bola del poder, y que puede conllevar comentarios de los listillos al estilo: "Eh, pues yo tengo dos"). Dame diez minutos y te daré una mano poderosa. Se trata del primer artículo que conozco a través de Ciao, me lo compro, y escribo la correspondiente opinión. Cuando leí acerca de ella me quedé con una vocecilla en mi interior que decía: "¿A qué esperas? Cómpratela". Yo hice caso ... Leer opinión

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14.03.2007
No es tan buena como dicen
Por guco86

Ventajas: Mejora la potencia en la muñeca
Desventajas: Cuidado con las lesiones

Hola, en esta ocasión os voy a contar mi experiencia con la nueva NSD Power Ball para aquellos que no la conozcan les explico de que se trata. Power Ball ha sido desarrollado en los Estados Unidos a petición de la NASA. Como los astronautas no pueden entrenarse con pesas en situación de ingravidez, se requería un dispositivo de ejercicio que también pudiera utilizarse en el espacio. Las teorías científicas más recientes en el terreno de la terapia ... Leer opinión

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26.03.2007
Entrenamiento entretenido
Por tuxmygod

Ventajas: Es un vicio
Desventajas: Es un vicio

...consiste en que en la powerball viene un contador de las revoluciones, asique cada uno con su espíritu de competitividad y superación que se suponga lo que quiera... te acabas pasando el dia, estés donde estés, con el cacharrito haciendo brazo y hasta con agujetas y dolor. Incluso en la web oficial van poniendo los records del personal... algunos son auténticos profesionales... Yo al principio pensé "que tonteria gastar x euros en eso.." y al final, ... Leer opinión

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16.02.2006
Mini maquina de gimnasio tamaño pelota de tenis
Por trayt

Ventajas: Ayuda a que se ponga el brazo duro, sobre todo el antebrazo
Desventajas: Ampoyas, calambres, tendinitis

...nacex) por fin tuve mi powerball en mi poder. Después de visitar varias páginas, y de comparas las powerballs que hay en el mercado, me decidí por la tecno. Las diferentes versiones de la powerball son las siguientes: -Powerball regular: Es la powerball simple. Hace su trabajo, pero no tiene velocímetro ni luces. Es la más barata, entre 18-19 euros. Está esta misma versión con velocímetro o creo incluso que si quieres lo puedes comprar aparte, ... Leer opinión

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09.04.2007
El juego tonto del año
Por bobpoli

Ventajas: Fortalece los brazos
Desventajas: Se rompe el cordon de arranque

...momento de las explicaciones. El powerball es un elemento más de entrenamiento para deportistas. El dispositivo consiste en un giroscopio que, por la combinación de momentos vectoriales y fuerzas centrífugas, hace que una pequeña bola, cuyo peso inicial no pasa de los 350 gramos, llegue a pesar hasta 18 kilos, y todo gracias a las más de 15000 revoluciones por minuto que llega a coger con el movimiento jocoso de muñeca. Me costó arrancarlo, como ... Leer opinión

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08.02.2006
POWERBALL, todo un reto
Por moneypenny

Ventajas: Práctico y efectivo
Desventajas: el arranque al principio

...del campeón del mundo de POWERBALL y enseguida decidí que tenía que saber para que servía esa extraña bola y entre en la página web oficial del producto. Lo primero que me llamó la atención fue el hecho de que fuera un artilugio para ejercitar los brazos cuya fabricación fue encargada por la NASA ante la imposibilidad de que los astronautas ejercitaran con marcuernas sus brazos en el espacio debido a la falta de gravedad, curioso no? Como consiguen ... Leer opinión

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20.01.2007
(02.02.2007)
¿¿¿¿Un juguete o dispositivo de ejercicio????
Por powergirl24

Ventajas: sirve para ejercitar algunos musculos, divertido, algo novedoso
Desventajas: tener cuidado con los excesos

...pudiera utilizarse en el espacio. PowerBall funciona gracias al pricnipio de la fuerza centrífuga. Por ello, la fuerza del PowerBall es variable y se ajusta al estado de forma del usuario. Puede ascender hasta aproximadamente 15 kg a 10.000 revoluciones por minuto. El PowerBall tiene un diámetro de 7,1 con lo que el tamaño no llega al de una pelota de béisbol, su peso es aproximado a 280 gramos El material de la carcasa del Powerball es de ... Leer opinión

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01.05.2007
Juego que mejora las articulaciones
Por salvorh

Ventajas: Fortalece las articulaciones, ideal para deportistas
Desventajas: La práctica continuada puede lastimar el dedo menique

El funcionamiento de Powerball está basado en el movimiento de precesión, que se da en los giroscopios. La física nos revela que un disco en rotación crea una interacción en la dirección del eje de rotación que tiende a mantener el disco en la misma dirección axial. Si no fuera por el rozamiento que reduce la velocidad de giro, el giroscopio permanecería eternamente girando con respecto al eje inicial. Me enteré de la existencia de Powerball a ... Leer opinión

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04.10.2006
Powerball - El original
Por Idillus

Ventajas: Fortalece los brazos, muñecas y h ombros
Desventajas: Cansa un poco

...y difícil de manejar. La powerball es una bola que dentro tiene un giroscopio. El giroscopio es un aparato que a mi siempre me ha llamado la atención. Yo tengo uno en casa y es una maravilla. Cuando lo pones a funcionar, es tala la fuerza que es capaz de crear, que durante unos minutos puede mantenerse en equilibrio en la punta de un lápiz.. El que tiene la Powerball es muy parecido, solo que está diseñado para que la fuerza que ejerza, la ejerza ... Leer opinión

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10.03.2007
La fuerza esta en tus manos
Por lekior

Ventajas: Ejercitas las articulaciones de muñeca y brazos
Desventajas: Se acaba convirtiendo en un antojo

...pedirlo que saliesen más baratos. La powerball viene a ser en tamaño como una pelota de tenis, con un peso aproximado de unos 280 gramos. Su funcionamiento consiste en un rotor interno que gira en torno a un eje y éste gira a su vez en perpendicular en el interior del PowerBall. Cuando se pone en movimiento, se genera un impulso de torsión en torno al eje de manera que a cuanta mas velocidad gire el rotor interno, mas fuerza hay que hacer en el ... Leer opinión

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27.03.2006
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