Push-Up Bar barra de abdominales > Opiniones

Ventajas: Poco espacio, comodidad y variedad de ejercicios
Desventajas: Todavía no econtré ninguno

Adquirí estos flex-mangos hará unos tres años, y sinceramente puede ser una de las mejores compras en relación calidad-precio-uso que he realizado en mi vida. Tanto si te entrenas en gimnasio como si no, este producto es muy aconsajable para trabajar los pectorales (utilizando una separación de manos igual a la anchura de los hombros), los tríceps (con una separacíon más estrecha) y los deltoides anteriores (usando una separación de manos más abierta ... Leer opinión

Ventajas: Un pectoral como el mío
Desventajas: Ninguno

Soy nuevo en ciao y veo que puedo opinar sobre montones de cosas sobre las que tengo absoluto conocimiento. Me presento,me llamo Javier y soy monitor de un gimnasio de gran fama del cual no diré el nombre para evitar masificaciones. Nuestras instalaciones cuentan con numerosas y avanzadas máquinas,pero de lo que voy a hablar es de estos flexo-mangos. No se quien le puso ese título al producto,ya que como comentan en otra opinión,no es un artefacto ... Leer opinión

Ventajas: Te fortaleces
Desventajas: Te cansas

Antes de nada tengo que deciros que el título del producto está equivocado porque estas barras Pusp-Up no es para hacer abdominales, sino para hacer flexiones. Sí es para hacer flexiones, aunque yo las prefiero hacer al estilo tradicional poniendo las manos en el suelo y realizar el ejercicio al natural, pero en un gimnasio que está todo el suelo sucio (por mucho que lo frieguen una vez al día) tienes que ponerte estas barras para no llenarte las ... Leer opinión

Ventajas: Más fácil, más repeticiones, menos dolor
Desventajas: ninguno

...precio. Des de que compré el push-up me he diseñado un horario en el qual cada dos dias tengo que hacer unas determinadas series i de momento lo estoy haciendo a al perfecciona cosa que antres de adquirirlo también me plantee de hacer flexiones peró sempre me cansava a la primera serie. Me dolian mas las muñecas que el pectoral o el tricpes, ya que depende de la distancia en la que situes los dos push-up's los músculos que trabajaran seran los pectorales ... Leer opinión