Tai Chi Chuan

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El movimiento cura y restablece la energía
Por PERSIGUIENDOAPOE

Ventajas: Todas....
Desventajas: No hay

...que visita os hablaré del Tai Chi y de paso hablaré de la asociación donde lo practico, un descubrimiento en Zamora, ya que no hay demasiada gente por no decir nadie que se dedique a hacer este tipo de cosas. ºººººººººººº ZARZAMORA y sus YA CLÁSICAS DEGUSTACIONES DE TÉ ºººººººººººººº La Asociación en cuestión se llama Zarzamora (un lugar de encuentro y magia) y está al otro lado del río, si coges el puente de piedra, que de paso sirve para ... Leer opinión

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25.02.2010
REVITALIZA CUERPO Y MENTE CON TAI CHI
Por NEREIDE

Ventajas: el deporte en si es una ventaja
Desventajas: ojala tuviera mas tiempo para practicarlo

...Sin duda un profesor de Tai Chi os podrá sacar de mas dudas que yo, pero en Ciao estamos para aportar nuestra experiencia, y la mía es la de una principiante, que sin duda esta contentísima de haber empezado a practicar esta disciplina. Antes de empezar a trabajaren la oficina, practicaba de vez en cuando algún deporte. y hacia gimnasia, iba a patinar, hacia algo de montañismo, espeleología...etc, y mi cuerpo lo agradecía. Una vez que comenzó mi ... Leer opinión

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13.02.2004
Energía Vital
Por Tribeca25

Ventajas: sentirte bien contigo misma
Desventajas: no haberlo empezado a practicar antes

...el espíritu, así nació el TAI CHI CHUAN, o por lo menos eso es lo que cuenta la leyenda, porque todo esto que os he dicho es una leyenda. Toda nuestra energía fluye desde dentro, como si de un gran río se tratase, un gran río sin fin. El Tai Chi Chuan te ayuda a conocerte mejor por dentro, y el conocerte mejor por dentro de hará sentir mejor por fuera, ya que nuestro aspecto exterior depende en gran medida de lo que transmitamos desde el interior. Ojalá ... Leer opinión

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07.05.2006
SALUD DIVINO TESORO
Por taichus

Ventajas: Mejorar notablemente la calidad de vida.
Desventajas: Ninguna.

...recomendadas por los médicos occidentales:El TAI CHI:Lo que pasa es que hay diferentes modalidades y la más extendida y popular es la denominada TAI CHI CHUAN(Taijiquan). Al ser un tema amplio en esta primera opinión al respecto haré un breve resumen y poco a poco iré informando para dar a conocer mejor en qué consiste,términos como el Yin y Yang ,la Pentacoordinación(Ley de los 5 elementos....),y sobre todo cómo se practica. Ante todo que se sepa ... Leer opinión

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14.06.2003
SENCILLAMENTE INCREÍBLE
Por siresilme

Ventajas: relaja, fortalece, anima...
Desventajas: ninguna!

...gimnasio a dar clases de Tai Chi los lunes, miércoles y viernes. ¿POR QUÉ TAI CHI? Bueno, cuando empecé el gimnasio comencé como todo el mundo: aerobic, pesitas... etc. Pero veíamos a un grupito de gente vestida de blanco que hacía cosas en la sala de tatami y nos llamó la atención. Al poco tiempo me dió un ataque de asma y el médico me dijo que nada de ejercicios fuertes, así que me animé a entrar en el taichi. Además, actualmente ... Leer opinión

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10.10.2005
TrAnQuiLiDaD aBsOLuTa
Por atenea1985

Ventajas: alivia el estres
Desventajas: creo q ninguna

LLevo practicando Tai Chi nada mas que un par de meses. A mi me lo recomendo mi dentista, si, porque debido a mi ansiedad y estres que sufro, tengo bruxismo, que basicamente consiste en el desgaste de los dientes por la noche mientras duermes, que es cuando mi cuerpo descarga ese estres en mi dentadura. Yo inicialmente iba a apuntarme a Yoga, pero un amigo me recomendo Tai Chi por los dolores de espalda y cuello, que tambien sufro por lo mismo, por ... Leer opinión

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27.09.2005
Grandes Profesionales en la Escuela de Tai Chi Ernesto Colman
Por Sarix99

Ventajas: creo que es perfecto para desconectar, acabar con el estrés, mejorar la postura...
Desventajas: ninguna que yo haya encontrado

...de mi experiencia con el Tai Chi. El taichi es consideradocun arte marcial, originario de China y actualmente es practicado por millones de personas en todo el mundo. En sus orígenes se consideraba al Tai Chi como un arte marcial para la lucha cuerpo a cuerpo, pero ahora, se considera más bien una práctica espiritual, una forma de meditación. Si os soy sincera, nunca me había interesado el Tai Chi. Recuerdo una vez que viajé a Madrid y vi en El ... Leer opinión

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30.03.2012
Buenas experiencias en la escuela de Tai Chi de Ernesto Colman
Por juanmagan

Ventajas: Trato individual, Ernesto Colman es muy agradable, escuela grande y no es masificada.
Desventajas: Pocas.

...opinión sobre la escuela de Tai Chi Ernesto Colman. Me estoy metiendo en el mundo del Tai Chi porque me lo recomendó mi médico. Empezé a preguntar a amigos y familiares, además de mirar por internet para enterarme de alguna buena escuela de Tai Chi en Barcelona y me recomendaron la escuela de Tai Chi Ernesto Colman. Al principio estaba inseguro porque en el pasado había ido a clases de pílates y de yoga, y el rollo no me había gustado demasiado, ... Leer opinión

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24.08.2012
Un poco de teoría
Por shampoo_lady

Ventajas: pruébalo y verás
Desventajas: desconocido y mal interpretado

...durante 8 años y también tai chi y conozco muy bien estas formas de defensa .En primer lugar ,es cierto que el tai chi es un estilo del kung fu y es una forma de defensa desconocida ,pero sobre todo es un metodo de relajación y respiración y es excelente para cualquier persona y edad. Sin entrar en lo del chi (que básicamente en realidad no es más que algo así como concentrarte y controlar la respiración para al final proyectar en un golpe la fuerza ... Leer opinión

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12.07.2003
¿Buscas un ejercicio físico moderado?
Por SHaiLoR

Ventajas: Mejora tu vida y trabajas algo tu cuerpo
Desventajas: A algunas personas les resulta aburrido, demasiado lento

...en otras opiniones sobre el Tai Chi. Es un ejercicio físico moderado para aquellos que no han practicado deporte o quieren algo suave. Te obligas a trabajar un poco el cuerpo y encima aprendes a respirar y te liberas del estrés de día a día. ¡qué mas se puede pedir! Aprendes a coordinar pues parece que coordinamos nuestros movimientos con faciliad, pero cuando empiezas a practicar Tai Chi descubres que no eres tan ágil como creías y encima no es ... Leer opinión

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20.01.2006
Paz Interior total!
Por ArrozFrito

Ventajas: relajación, ejercicio, de todo
Desventajas: ninguna

...Un amigo me recomendó el Tai Chi y si quieres que te diga la verdad en mi vida había oído yo eso del Tai Chi! Pero como estaba muy estresado me dejé convencer, y me fui con el a su escuela de Tai Chi (Escuela de Tai Chi Ernesto Colman). No os lo voy a negar, es todo muy nuevo para mi y al principio no entendía nada. Todo el rato le preguntaba a Ernesto Colman "pero y esto sirve pa algo?". Y os puedo confirmar, 2 meses despues, y con mucha ayuda de ... Leer opinión

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28.08.2012
Es un deporte?
Por TaoTai

Ventajas: Es muy facil
Desventajas: Es largo de dominar

Calificar el Taichi no es tarea facil. Primeramente es un arte marcial (sobre todo) lo cual implica un conocimiento profundo de ti mismo y del adversario (con solo tocar), en segundo lugar es una tarea de extremada paciencia y evolución (de ahi que no existan demasiados maestros), en tercer lugar es muy personal, el movimiento es de uno mismo y solo uno mismo se mueve. Como ventajas implica que la condición psico-fisica va mejorardo paulatinamente, ... Leer opinión

no evaluada

09.11.2000
Interesante a todas las edades
Por chlworship

Ventajas: Adaptable y saludable para todos
Desventajas: Pocos buenos maestros y mucho cantamañanas.

El taiji (o taichi) es un deporte que auna cuerpo y mente, interesante a todas las edades. Se trata de una serie de movimientos suaves, basados en círculos que favorecen la circulación y fortalecen el cuerpo. Practico taiji desde hace 5 años y lo enseño desde hace 2, siempre con gran satisfacción y mejora de la salud. Ventajas, muchas: es adaptable a la condición física y edad del que lo practica, desde jóvenes hasta personas mayores, auna ... Leer opinión

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18.07.2000