Sobre mí:.....ya van 4 meses en la cuenta naranja de ING DIRECT, empezando a valorar pros y contras...
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Esta opinión ha sido evaluado como muy útil de media por 76 miembros de Ciao
Hola a todos de nuevo!! Os voy a hablar de esta hierba aromática, para mi muy especial por los buenos recuerdos que me trae de mi infancia, pero también por sus múltiples aplicaciones tanto a la hora de condimentar cualquier comida,como por sus beneficios para la salud.
Y me trae recuerdos,puesto que cada verano me iba a pasar las vacaciones a casa de mi abuela en Almería y la casa estaba rodeada de romero, con lo que su aroma me ha acompañado durante gran parte de mi vida (y espero que lo siga haciendo siempre...) y es por ello que es muy especial para mí.... Además,no sé si el destino lo quiso así, pero cuando me vine a vivir a Alicante,concretamente en San Juan, el nombre de mi colegio era "Lo Romero",con lo que parece que somos compañeros inseparables,jejeje.
**** __SU USO____ ****
Como todo el mundo sabe el romero es una hierba aromática procedente de los países con lindes al mediterráneo (aunque ya extendida y cultivada por todo el mundo),usada tanto en especia (había pensado en poneros una receta que llevara romero,pero nunca me habría decidido por una en concreto, puesto que casi todos los platos que hago,ya sea carne,pasta o una sopita, siempre le pongo una pizquita de romero para darle ese toquecito mediterráneo....) como en infusiones por sus distintos beneficios sobre la salud.
****____ EFECTOS BENEFICIOSOS SALUD____****
A continuación os nombro algunos de sus beneficios:
() - Sistema digestivo: Es un estimulante del apetito, y además ayuda a regularizar problemas estomacales,tales como gases o en casos de indigestión.
() - Sistema Circulatorio: Ayuda a mejorar el proceso de circulación sanguínea, es por ello que a veces se usa en problemas circulatorios tales como piernas o pies hinchados.
() - Estimula la memoria.
() - Ayuda a calmar dolores de distintas enfermedades,lo que de alguna manera las mitiga bastante,como por ejemplo, la gota o el reuma (de ahí que se use en forma de alcohol de romero a modo de fricción o masaje sobre las articulaciones....pero también se puede usar de la misma forma si existen dolores musculares de cuello, espalda, hombros,etc). Además, es buena para las personas con problemas de colesterol.
() - Calma bastante los dolores de cabeza.
****___ CUIDADOS DE LA PLANTA___****
Si lo que queremos es tener nuestro propio romero lo mejor es plantarlo en el exterior puesto que necesita mucha luz (también se puede en el interior, pero tiene que estar en un espacio bastante luminoso....pero como digo mejor en el exterior). En el exterior hay que protegerla de algún modo del viento, y a la hora de regarla tenéis que pensar que es una planta de secano por lo que precisa muy poca agua, con lo que no hay que regarla continuamente (es por ello también por lo que el suelo en que se encuentre plantada esté bien drenado para que no se acumule el agua). Ahora bien,si aún así decidis plantarla en el interior de la casa, a parte del aspecto de la luz,debéis saber que la temperatura óptima en la que debe encontrarse es de unos 20º. Normalmente, es a partir del segundo año de vida (más o menos) cuando ya se empiezan a recoger tanto las hojas como las flores, y se realiza en cualquier época del año.
En resumen, una hierba mediterránea,muy saludable y para mi una compañera inseparable (mira que pareado más chulo,jejejej).
Me encanta su aroma! es superrelajante y estimulante a la vez! yo cojo de vez en cuando de la montaña, ya que vivo en la sierra, y lo pongo en bositas de paño que hago y hala! al armario, al baño , en el coche, para tenerlo todo perfumado! Como aceite también es buenísimo para los aliviar las tensiones y dolores musculares. Nos leemos majete! saludillos
20.11.2006 23:27
Me encanta su aroma! es superrelajante y estimulante a la vez! yo cojo de vez en cuando de la montaña, ya que vivo en la sierra, y lo pongo en bositas de paño que hago y hala! al armario, al baño , en el coche, para tenerlo todo perfumado! Como aceite también es buenísimo para los aliviar las tensiones y dolores musculares. Nos leemos majete! saludillos
02.10.2006 17:44
Me encantan las plantas, y como ya mismo volveré a tener mi jardincito, espero poder plantar unas cuantas de las aromáticas. Un besito.
01.10.2006 03:23
y lo bien que va el alcohol de romero en las contracturas!!!!!, ese calorcito que da, y lo que alivia!!! y encima sano y barato!!!!!saludos!