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Hola de nuevo!
Hoy os quiero hablar de un nuevo producto de la marca Siken Diet: el batido de cacao con fibra.
Hace cosa de 3 meses que dejé de fumar (ya os contaré como en otra opi porque tuve ayudita). Y gané un par de quilitos, que ya es una suerte porque podrían haber sido más!
Yo siempre he sido más bien delgada y los 2 quilos se me metieron en la tripa, mientras que seguia con is piernecillas de alambre...
Asi que decidi ir al gimnasio y hacer un mínimo de dieta. Para la dieta, como sólo eran 2 kilos y tal, lo comente en una página donde compro online que tienen chat gratuito con la nutricionista que es una chica muy maja (la pagina es naturmarket). Me dijo que no hacia falta hacer dieta pero que me iba a quitar los hidratos de carbono por la noche...cosa que me horrorizaba porque al dejar de fumar por la noche me apetecia dulce!! pero me dio una solución perfecta, os cuento:
Me dio una pauta que era: de primero ensalada o verdura y de "segundo" una preparación dulce de chocolate de siken diet o de bimanan + un yogurt desnatado (a ser posible activia). Me decidí por el batido de cacao con fibra (porque no como mucha fibra y me venia bien). Pues bien, a parte de que está riquísimo, me quita el ansia de chocolate nocturna y es super saciante. La nutricionista me explico que se puede preparar como helado poniendo la mitad de agua y metiéndolo en el congelador un par de horas (y vaya si da el pego!! aunque he visto que han sacado tamnién de siken un helado de choco con pepitas de choco que cae en el próximo pedido que les haga).
Resultados: en 3 semanas cenando asi (el resto del dia como lo que me da la gana) no sólo he perdido 1,5 kilos sino que me noto mucho más deshinchada de la tripa (se ve que los hidratos por la noche fermentan e hinchan) y lo más sorprendente, no sólo no me he adelgazado de las piernas sino que del gimnasio junto con tomar más proteina, me las veo mas firmes.
Pues ya no os doy la brasa, pero i estais en una situacion parecida en que os sobran sólo un par de quilos o quereis bajar tripa sin pasar hambre, os recomiendo hacer esto, o visitar la web naturmarket y hablar con la nutricionista por el chat, que os aconsejará bien seguro!
Hasta pronto! y si lo haceis contadme los resultados eh! ;)
Fotos de Siken Batido de cacao con fibra de avena diet
04.05.2012 10:11
Buena opinion. Leida y VALORADA.