SIKEN DIET BARRITA - No tendrás hambre...

10.01.2011

Ventajas:
Sacian entre horas . Está muy buena .

Desventajas:
Precio .

angel_bcn

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Sobre mí: He vuelto!

usuario desde:16.02.2010

Opiniones:49

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Esta opinión ha sido evaluado como muy útil de media por 14 miembros de Ciao

Buenas a todos!

Os traigo unas barritas tentempie que suelo comer de vez en cuando. Son de la marca siken, conocida por tener muchos productos de alimentación especializados para dietas y control de peso. Las empezó a comprar una conocida y me dio a probar una, tenía muy buen sabor y sobretodo, era muy saciante puesto que son hiperproteicas.

Aquí os dejo la web de esta marca: http://www.siken.es/siken-diet/tentempies (en concreto en la parte de las barritas).

Las barritas vienen en estuches de 5, están envueltos en un plástico protector. Y se pueden encontrar en farmacias y parafarmacias. El precio es elevado según mi opinión, por eso las llevo encima para momentos clave que me entre hambre y no tenga mucho tiempo para comer, éste ronda los 5 o 6 euros por cajita.

Tenemos diferentes sabores a escoger:

- Vainilla-caramelo. (Las que ya he probado).
- Chocolate.
- Cereales y frutos rojos.
- Turrón.
- Café.

Ahora os especifico un poco la etiqueta del valor nutricional, que es donde esta la gracia de este producto.

Por barrita 36g:

126kcal y 526 kj
proteínas: 10g
Hidratos de carbono: 8g (azúcares 3g).
Lípidos: 4g (saturadas 2g).
fibra alimentaria: 9g
Sodio 0.04 g

Incluye vitaminas A, E, C, B1, B2, B3, B6, D, B12, ácido pantoténico, ácido fólico, y biotina.

Calcio y fósforo.

Las proteínas vienen de la leche. Estan cubiertas con un chocolate con edulcorante.

Como ya os he explicado es hiperproteico e hipocalórico. Antes de ello os voy a explicar un poquito que esta es una opción interesante para hacer una dieta sana. 2 barritas al día contribuyen a estimular las bifidobacterias gracias a la presencia de oligofructosa. También se nos recuerda que nuestra dieta debe completarse con el consumo de otros alimentos. Mantener una adecuada ingesta diaria de líquidos, lo necesitaréis para pasaros una barrita.

Quiero advertiros de que las dietas de adelgazamiento realizadas sin supervisión médica están desaconsejadas especialmente en el caso de niños, adolescentes en fase de crecimiento, mujeres embarazadas o en períodos de lactancia o personas mayores.

Estas barritas no son para sustituir a las comidas tradicionales. Son un complemento para aquellos momentos en que nuestro estómago se remueve porque tiene algo de hambre y estamos entre horas.

Espero que la opinión os sea de utilidad, he intentado hacerla completita. Yo estoy muy contento con ellas, aunque son caras.

Saludos!

Fotos de Siken Diet Barrita de Vainilla-Caramelo