Valeriana

Ventajas: es un remedio natural
Desventajas: no me produce el efecto que deseo

...Algunos de vosotros ya sabéis que ando peleada con Morfeo prácticamente desde que nací por lo que evidentemente he probado a ver si le ponía remedio con la valeriana, ya fuera en forma de grajeas o en infusión. Como todos sabéis la valeriana es una pla ... Leer opinión

Ventajas: Al menos existe
Desventajas: En la opi

Te explicaré yo misma una experiencia que es un tanto desagradable porque el efecto no tiene demasiada duración y no es el único modo de calmar la ansiedad. Visita a tu médico Desde luego los doctores la recetan en casos diagnosticados de ... Leer opinión

Ventajas: Tranquilizante
Desventajas: ninguna

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Ventajas: Relajante natural
Desventajas: Solo para casos muy leves

Desde que tengo uso de razón recuerdo a mi madre tomándose ansiolíticos y antidepresivos.Por problemas que no vienen a cuento,mi madre ha tenido una vida de lo más difícil desde su adolescencia,y ha tenido que seguir tratamientos para los nervios durante ... Leer opinión

Ventajas: Todas
Desventajas: Ninguna

Hola amigos y amigas de ciao. Os voy a hablar sobre una planta que me gusta un monton porque me ha conseguido que pudiera dormir. Soy una persona que duerme muy mal, que cualquier ruido me despierta y que cualquier cosa me pone nerviosa y no me deja do ... Leer opinión