Yoga para estar en forma - Baron Baptiste

Ventajas: Una autentica obra maestra en su tercer disco ;)
Inconvenientes Qué no te guste está musica.

...convierte en el mejor disco de rock español de su época. Baron Rojo tenía un rollo rockero, y unos eslóganes que atraían por esa rebeldía, te impactaba te atraía un autentico viaje al Rock and Roll... CANCIONES Casi me mato Quién no ha tarareado alguna vez la canción Iba como loco, casi me mato "baby" ...recuerda a un rock and roll juvenil con el sonido electrizante de las guitarras... "Casi me mato "babe" Casi me mato "babe Cogí mi bólido y lo puse a cien un kamikace yo quería ser Iba como loco" Rockero Indomable Está canción me recuerda a una de Led Zeppelin, o al menos el rollito que tiene...alargando letras...los coros son geniales la forma de sentir la canción ¡Bestial!! "Duro de pelar acostumbrado a la violencia nómada integral amante de la independencia" Tierra de Vandalos En mi opinión se queda un poco... Leer opinión

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Ventajas: Control de la mente
Inconvenientes Necesita tiempo

...Desde el pasado día dos de Octubre acudo a clases de Yoga dos veces por semana, lo martes y los jueves, hora y media al día. En mi caso me apunté por necesidad y no por capricho y conocimiento únicamente, ya que desde hace unos años arrastro un estrés provocado por mi profesión que me derivó hace un par de años en crisis de ansiedad que espero que no tengáis nadie nunca. Es lo peor que he pasado en mi vida, me ahogaba, no podía dormir estaba continuamente nerviosa y cansada... El quid de la cuestión es que en mi profesión es la pescadilla que se muerde la cola, ya que nunca tenemos tiempo para parar y asimilar que realmente el trabajo está pudiendo con su integridad física y sobre todo psíquica. Desde hace dos años cada vez que he acudido a mi médica de cabecera por cuestiones de enfermedades comunes siempre me aconsejaba que fuera... Leer opinión

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Ventajas: Muchísimas
Inconvenientes Para obtener beneficios debes ser constante en su práctica

...Hace poco tiempo que voy a clase de yoga, 2 veces en semana, y como me va bastante bien ,hoy quiero hablar de ello. ¿QUÉ ES EL YOGA? Es una disciplina milenaria de Oriente, específicamente de la India, con una tradición de 2000 años. Es una técnica que trabaja la mente, el cuerpo y el espíritu. Tiene variantes según el lugar donde se practica: India, Tibet y otros. La palabra yoga deriva de la raíz "yuj" que significa unión. El yoga trabaja esta unión cuerpo-emoción-mente-ser. Hay muchos tipos diferentes de Yoga: Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Raja Yoga, Tantra Yoga, Sapta Yoga.. qué se diferencian en que unos son más dinámicos y otros más estáticos,algunos t prestan más atención a las posturas de pie, otros a la respiración. El Hatha Yoga es el yoga físico, del cuerpo( el que normalmente practicamos); el yoga... Leer opinión

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