Yoga para ti y para tu hijo - Mark Singleton

Ventajas: Muchísimas
Inconvenientes Para obtener beneficios debes ser constante en su práctica

...que podríamos llamar "de la mente" es el Raja; el Kundalini es el del movimiento... ¿CÖMO COMENZÓ SU PRÁCTICA? Comenzó como parte de una línea de pensamiento en la India, donde conviven muchas religiones y filosofías. El yoga viene a ser "la hija" de una línea de pensamiento, de una filosofía que dice que todo lo que es real, lo que se puede ver, tocar, escuchar, tiene que ver con los sentidos. Hay otras líneas de pensamiento en la India que dicen justamente todo lo contrario: te dicen que nosotros a través de los sentidos lo que percibimos es una ilusión, y que la verdad estaría dada por una introspección. En la India yoga y religión están íntimamente ligadas, es una sociedad que no divide la religión de la salud: van juntos. Para ellos sanarse implica sanar el cuerpo y también sanar el espíritu. En cambio en Occidente se disocia... Leer opinión

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Ventajas: Entretenido y sorprendete quizás
Inconvenientes Al ser un poco limitado no es exacto

...La grafología es una ciencia, una técnica de la psicología, que nos permite hacer un retrato profundo de una persona, analizando y estudiando su forma de escribir. Todos hemos visto en la tele alguna vez algún experto analizando la escritura, la caligrafía de una persona, su firma, etc. y de unas simples palabras escritas a bolígrafo son capaces de sacar mútliples rasgos y aspectos de la persona que escribe. Hace un momento he leído a SatioSline este curioso test, que permite hacer un pequeño estudio de nuestra firma. Tenemos que acceder a: http://www.grafologico.com/firma/analisisdelafirma.asp Aquí, te piden que cojas un papel y hagas tu firma como haces habitualmente. Después, rellenas en la página un breve cuestionario, que te pregunta acerca de algunos aspectos sencillos de tu firma. No te los explico aquí ahora... Leer opinión

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Ventajas: Control de la mente
Inconvenientes Necesita tiempo

...Desde el pasado día dos de Octubre acudo a clases de Yoga dos veces por semana, lo martes y los jueves, hora y media al día. En mi caso me apunté por necesidad y no por capricho y conocimiento únicamente, ya que desde hace unos años arrastro un estrés provocado por mi profesión que me derivó hace un par de años en crisis de ansiedad que espero que no tengáis nadie nunca. Es lo peor que he pasado en mi vida, me ahogaba, no podía dormir estaba continuamente nerviosa y cansada... El quid de la cuestión es que en mi profesión es la pescadilla que se muerde la cola, ya que nunca tenemos tiempo para parar y asimilar que realmente el trabajo está pudiendo con su integridad física y sobre todo psíquica. Desde hace dos años cada vez que he acudido a mi médica de cabecera por cuestiones de enfermedades comunes siempre me aconsejaba que fuera... Leer opinión

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