Infusión de cola de caballo para la retención de líquidos

4  11.06.2010

Ventajas:
Haces mucho pis, mucha cantidad, muchas veces al día=menos retención líquidos

Desventajas:
Procura tener un wc cerca .

Recomendable: Sí 

popiaba

Sobre mí: Hasta siempre!!

usuario desde:02.02.2010

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Cuando una persona está perdiendo peso (y cuando no) puede pasarle lo que a mí, que no necesita bajar grasa porque apenas tiene, pero tiene una brutalidad de retención de agua, o líquidos. El asunto es que de repente te salen bolsacas en los ojos y más celulitis de la cuenta, y empiezas a beber agua de mineralización débil, para ver si consigues orinar todo el exceso de agua que tienes... pero la cosa no baja nada (el índice de retención de agua) así que hay que subir un grado más, y ese grado es tomar un diurético, y como no vamos a tomar química, porque no es plan... qué mejor que beber mucha agua combinada con una planta medicinal tan buena como la cola de caballo, o no?

Pues por 1'30 euros tenéis 20 bolsitas muy apañadas, de la marca Hacendado del Mercadona, de Cola de caballo.

Qué es la cola de caballo

Lo primero que la gente oye, es que esta planta vale para adelgazar... esta planta no te quita la grasa, si no que te hace orinar, trabajar los riñones y tiene la facultad de disolver cálculos renales, ella sola o combinada con su gran ayudante, la Rompepiedra (rompe las piedras de los riñones, las disuelve, etc). Por lo tanto, se pierde volumen, que no grasa... si se pierde exceso de líquido, se adelgaza peso y volumen.... caderas, celulitis, etc... pero mucho ojo, es una planta potente, como le pasa a la Ruda, y no se puede abusar... Además, tiene otras propiedades, pero voy a escoger lo que me parezca, ya que no creo en las plantas milagrosas, pero sí mágicas jajaj por decirlo de alguna manera, podría sorprender lo que se puede hacer con una infusión... ahora bien, uno de los peligros de este tema es una intoxicación, quiero decir, hay gente que bebe y bebe y bebe infusiones y toma las plantas, y algunas de ellas, en exceso pueden ser tóxicas. Así que vamos a ser coherentes, y no exagerados.

Veámos qué es la cola de caballo, cómo es, ya que crece a patadas en ambientes húmedos, cerca de los ríos y es muy sencillo reconocerla.

Cola de caballo

He tenido que hacer un pupurri, pero resumiendo podemos decir que es un Equiseto, y tiene muchas variedades, algunas de ellas tóxicas, por eso yo prefiero tomarla ya comprada, que no cogerla detrás de mi casa, que hay a miles, la verdad... parece un poco plaga jajajaj además, es una planta súper antigua, ya estaba en no sé qué época allá por el Cretácico (no es cierto pero no recuerdo nada de esto, cuando lo estudié, pero vamos que tiene más años que Matusalén y ya es decir).

Su nombre científico es Equisetum arvense, equiseto o equiseto menor. Es una planta perenne que crece en suelos arenosos y húmedos durante todo el año. En invierno es de color marrón y su tallo estéril tiene un extremo con esporas, que es una espiga. En verano, que es como está ahora, es de color muy verde, y tiene un tallo hueco estriado con nudos, de los que salen unas cañitas muy llamativas segmentadas. Crece como una plaga ya lo digo, en mucha cantidad, cerca de ríos y arrollos, o en terrenos muy mojados, es decir, aquí en el norte, a patadas la hay.

Bueno, yo la corto con unas tijeras y la meto en agua hirviendo, el agua se tiñe de granate rojizo, y me la bebía así... pero después de leer

Fotos de Hacendado Infusión de Cola de Caballo
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Hacendado Infusión de Cola de Caballo
que alguna variedad es tóxica pues no voy a andar jugando... y porque en esos pastizales pasan mis perros, y no son muy decorosos haciendo sus cosas... en fin, que no jajaja

Los tallos y las hojas se recolectan a finales de verano. Se secan en manojos colgados a la sombra y se suelen conservar en bolsitas selladas.

Composición química de la planta


Es una planta muy rica sobre todo en sílice y potasio, así como en vitamina C. Tiene entre sus principios activos, saponósidos, taninos, flavonoides, alcaloides y sales minerales, como el vino tinto... y por eso tiene acción antihemorrágica, cicatrizante, antifúngica, diurética, astringente y remineralizante.

Pero lo más importante y destacable es su alto contenido en sílice, mineral que se asocia a los procesos de crecimiento, es decir, afecta a las células que crecen, en este caso las células de la piel y del pelo, uñas y tejido conjuntivo, pero también está presente tanto en los pulmones, cerebro, hígado y músculos.

Por todo esto, es un potente diurético, indicado por lo tanto en afecciones renales e inflamaciones de la vejiga urinaria y de la próstata, y para quienes tienen la necesidad de aumentar la cantidad de orina por tener tendencia a retener líquidos.

Pero lógicamente, al tener sílicio y potasio, también presenta una mejoría cuando la consumimos, todas las células anteriormente citadas. El pelo lavado con infusión de cola de caballo adquiere mucho brillo (para esto sí uso la del campo de atrás de mi casa, porque si no me arruinaría con las bolsitas jaja).

En cuanto a la función renal, al limpiar las vías urinarias (acción detoxificante), contribuye a depurar la sangre y a larga reduce ciertas afecciones de la piel (la piel se daña con eczemas por toxinas... es lo primero que avisa de que tenemos toxinas en el cuerpo, me jode tremendamente saber que en mi celulitis están asentadas toxinas de microorganismos y alimentos, mogollón!!). Por ello está muy indicada en caso de eccemas y herpes, así como en hongos de la piel, tanto de las uñas como de las mucosas, ataca a las cándidas vaginales y digestivas, etc....


Como véis es una planta que merece la pena tener en cuenta.

USOS

Yo sólo la uso en infusión aunque también hay cremas, unguentos, lociones, jarabe o jugo de la planta fresca, cataplasmas y máscaras de acción tópica, como extracto seco o fluido y en polvo. etc, pero supuestamente por sus propiedades vale para todo esto:

Heridas sangrantes, hemorragias nasales, erupciones y úlceras cutáneas, inflamaciones bucales, conjunjivitis, faringitis, torceduras, fracturas, osteoporosis, astrosis, hemorroides, varices, dolores menstruales, trastornos urinarios como cistitis (infección de orina), uretritis y problemas de próstata, edema, hipertensión arterial y piedras en el riñón.
Ojo con esta planta

Como ya mencioné antes, esta planta es potente y se debe evitar su empleo en caso de que exista irrritación de la mucosa gástrica y no es recomendable su consumo en embarazadas ni durante el periodo de la lactancia. Esto viene reflejado en la caja de la infusión hacendado, donde limitan su consumo como máximo al día, a 3 bolsitas de infusión.

Con qué se puede mezclar

La planta tiene un sabor, bueno, la planta no, la infusión pura y dura, sabe a hierba, no es un sabor desagradable, pero tampoco está rica.

En hacendado la han mezclado con limón, y bueno, le da un gustillo leve, que por mí, sobra, pero está rica, sí.

De todas formas, la cola de caballo combina muy bien con calaguala, bardana, saponaria, zarzaparrilla, oreja de oso, nogal, lavanda, manzanilla, tomillo, caléndula, milenrama, ulmaria, harpagofito, consuelda, zarzamora, bolsa de pastor, ciprés, anís y linaz, y rompepiedra. Con esta última se potencia mucho su acción diurética, así que cuidado, no se puede, repito, no se puede beber de manera excesiva diariamente, estas plantas, cuidado!!!

Cómo hacer una infusión

Parece mentira pero... una infusión no es fácil de hacer jjaja me río porque aquí he visto de todo, y todo muy variopinto. Las infusiones cambian de propiedad, si se toman calientes o frías, en el caso del té, si se toma caliente es excitante y si se toma frío después de dejar la infusión horas, es relajante... qué cosas.

El tema es que las infusiones para mi gusto han de hacerse con fuego... o vitrocerámica (las odio, la alquimia del fuego es necesaria, pero bueno...) nada de microondas, que es muy cómodo pero yo no me fio, en cuanto al agua, ésta capta emanaciones, energías... y el fuego es un elemento purificador. Así que más vale tomar una infusión hecha con fuego y agua, que con ondas...

Otro punto, el agua ha de ser mineral... el agua del grifo es caca, así que mejor agua embotellada mineral. Si es de mineralización débil, más pis haremos, y más veces...

Otro punto... ¿Cómo hacéis la infusión? Yo por ejemplo pongo el agua a hervir, y cuando hierve la dejo unos minutos hirviendo, y tras esto cojo la bolsa y la abro (no echo la bolsa directamente en el agua porque no quiero beberme la celulosa del paquetito de papel, y menos si tiene grapas metálicas, que no es el caso de esta marca Hacendado), le echo el polvo de la planta, y remuevo con una cuchara de madera, muy poco tiempo, apago el fuego, le pongo la tapa y lo dejo reposar mucho tiempo, nunca me las tomo calientes, siempre templadas o frías y hago cantidad suficiente para un día entero o dos.

Al pasar el tiempo, las cosas se oxidan, por eso las infusiones cambian de color y se vuelven intensas... aún así, me gustan frías, pero bueno cuando puedo las tomo templadas.

La infusión de cola de caballao hacendado es amarilla, mientras que la infusión de cola de caballo verde natural, es rojiza agranatada... qué cosas, no?

Otra gente pone el agua a hervir y ya le echa la infusión antes de que hierva, y cuando hierve, apaga el fuego.

Otra gente echa el polvo en las tazas o la bolsita, y le echa el agua hirviendo encima, esta forma también creo que es la mejor, siempre y cuando te acuerdes de colarla... porque yo me he bebido hasta las hierbas jajaja por aquello de que me depuran por dentro.

El caso es que esto es muy importante, lo que voy a escribir ahora, mentalizaos:

Las infusiones es mejor tomarlas SIN AZÚCAR BLANCO NI MORENO.

El azúcar blanco no voy a decir lo que es.... porque no quiero una demanda jajaja, pero bueno... las infusiones sé que algunas saben a rayos, yo odiaba de cría las infusiones, pero a base de beberlas, me han acabado encantando y si les echo azúcar me dan asco. Es mejor tomarlas sin nada, o con sacarina (tampoco estoy a favor de ningún edulcorante) o con miel o con leche condensada (puro azúcar pero bueno...)
Producto de Hacendado

Son 20 bolsas llamativamente guardadas en bolsitas alvales opacas para que no se oxide la hierba con la luz, en las que están guardadas las bolsitas de papel, sin grapa metálica. Una presentación fantástica, que dicen que genera muchos residuos plásticos, pero yo encuentro adecuada esta presentación, porque hay gente que deja las infusiones años y años en un armario, y con estas bolsas opacas se evitan degradaciones, pérdidas de sabor, etc. Para mí, geniales.

Su precio es de 1'10€... o 1'30€, no lo recuerdo exactamente, pero por ahí ronda.Creo que 1'10€. No la considero barata, pero tampoco cara. Tendría que ver cuánto vale en el Eroski, que siempre es más barato que el Mercadona, pero no me es posible ahora.

La caja es más ancha que las habituales de infusiones y viene bien forrada con papel de plástico, con lo que las manipulaciones externas no son posibles.

Está en las zonas de infusiones, que por cierto, tienen bastante, pena que no tengan infusión de menta pura, si no menta poleo... y más cosas que vi por ahí, pero bueno, es lo que hay.
Mi experiencia

Ya llevo tiempo yendo al baño cada dos por tres por beber casi 4 infusiones al día, más agua sin infusión. A mí, que no me gusta NADA beber agua sin sed, con las infusiones no tengo problema. El caso es que yo no las bebo a sorbos y despacio, si no que me echo una buena taza, y me la bebo de golpe sin respirar, con dos coj... si no, no puedo beber infusión, porque me aburre. También bebo la leche así, manías...

No tengo ningún tipo de agobio por beber tanto líquido al día, lo que pasa que yo hago una cacerola de 2 litros con una única bolsita de cola de caballo. Se debería echar una bolsa por cada persona que vaya a beberla. Y nunca pasar de tres bolsitas al día. Yo como sólo bebo una bolsita en varias tazas, pues asunto arreglao.

Meo bastante, mucha cantidad, muchas veces al día. En cuanto a la celulitis, ha bajado algo, sí, pero también he bajado mucho peso (no por la cola de caballo, si no porque no como normalmente por motivos de dieta)... al bajar el peso, se me veía más la celulitis, porque no es de grasa, si no de retención de líquidos, y estando delgada... con eso ahí pegao... no!!!! Así que a base de beber, que es cómico, tienes exceso de retención de líquido y para quitarlo tienes que beber mucha agua... qué tela. A base de beber, si he visto que ha bajado el asunto porque ahora para que se vea, tengo que apretar las nalgas. En el resto de las piernas no tengo ná, como cuando era chavala.

En cuanto a la piel, llevo tiempo con ella bien, pero suelo tener muchos no... muchísimos eczemas y me duele pensar la cantidad de toxinas que puedo tener, porque ya sabéis que envenenar el cuerpo y toxificarlo pues puede degenerar en enfermedades graves, las células se autoenvenenan y en fin... hay que intentar estar sano como fuere, es nuestro estado natural. Así que si puedo depurar el organismo, bienvenidas sean las infusiones.

Y nada más, os dejo unas fotos de la cola de caballo verde. Os la aconsejo ahora bien, yo no he ido al médico... pero he leído que se debería ir antes de consumirla. Os aconsejo que lo hagáis por si estáis delicados de algo. Yo como me creo que estoy bien, pues allá la tomo.

Muchas gracias por puntuarme y leerme.
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Comentarios sobre esta opinión
realidadcongafas

realidadcongafas

22.09.2010 20:57

Adicta a las infusiones. Un beso

rosape

rosape

20.07.2010 23:33

Valorada ;)

erosx

erosx

05.07.2010 00:17

Jeje tomo nota para cuando haga falta

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