Wii fit plus tiene algunos juegos que pueden ser de equilibrio o para pasar el rato, pero también hay otra parte en la que tienes muchos ejercicios para hacer, te los explican y después de hacerlo te da puntos dependiendo de cómo lo hayas hecho.
Yo lo estuve utilizando una temporada y la verdad es que me sirvió para definir el cuerpo.
Pero si lo que buscas es perder peso no te va a servir
Lo tengo desde hace 2 años y puedes utilizarlo como juego pero desde luego puedes ponerte en forma, en modo principiante ya es 1 paliza.hay ejercicios de calentamiento, joga, aerobic, tonificacion, musculacion....puedes trabajar abdominales, gluteos, muslos piernas,fijas fecha y cuanto kilos quieres perder, calcula indice masa corporal , fijar tu rutina de ejercicios,steps, correr,flexiones,abdominales,calorias q consumes.. es muy completo
Como ya han dicho, depende de como lo utilicen, del tiempo, etc. Yo lo tengo y cuando he tenido el tiempo de poder disfrutar de él temporadas largas, hasta he podido perder algunos kilos.
Sobre todo es bueno si no dispones de tiempo/dinero para ir al gimnasio, y de verdad tienes constancia; tocarlo una vez al mes, entonces no sirve para nada.
Yo si conozco gente que lo tiene y creo que más que el juego en sí es la constancia a la hora de hacer ejercicio, tanto si usas el juego como sino, aún así es una buena guía. Yo si lo recomendaría pero siempre que lo utilices con continuidad. Saludos!
bueno, todo depende de la manera que lo tomes y de la experiencia de cada cual, pero para mantenerte en forma o ejercitarte, es preferible los ejercisio, cuales no deben ser siempre en gimnasio, ni levantamiento de pesos, lo que si estamos de acuerdos todos es que son muy buenos para la salud fisica como mental.
Depende. El Wii Fit Plus es un juego orientado a poner en forma al jugador, no hace milagros. Para lograr una buena forma física hay que tomárselo en serio, como si fueras al gimnasio, y centrarse en los ejercicios más adecuados a nuestros objetivos, . Hay ejercicios con los que quemas muchas calorías , otros con los que tonifcas los músculos, e incluso los minijuegos más sencillos son ideales para pasar de una vida sedentaria a otra más sana.
El Wii Fit Plus trae diferentes juegos; algunos no son más que para pasar el rato y poco más. Con otros en cambio sí que puedes ponerte en forma si te los tomas en serio; me refiero sobre todo al de correr durante 10 minutos, el boxeo aeróbico, los diez minutos de hula-hoop... básicamente esos son los que más te hacen sudar. Los ejercicios de Yoga y Tonificación ayudan a estirar y yo los uso para hacer el calentamiento.
Depende de los juegos que juegues en el hay juegos que son los aeróbicos que si ayudan a mantener en forma, como son los steps, el aro, el correr este tipo de juegos si ayudan a mantenerte en forma, los otros te diviertes haces otra cosas pero menos.
