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Descripción Manzanas recién recogidas con mucho sabor y vitaminas, de tamaño medio o pequeño, ideales para hacer zumos o licuados. Las manzanas son la fruta ideal para tomar a cualquier hora, es una de las frutas... Más

Descripción El batido verde con kale (col rizada) tiene efectos saciantes y antioxidantes, ayuda a bajar de peso, es anti-inflamatorio, ayuda a prevenir ciertos tipos de cáncer y a reducir el nivel de colesterol ... Más

Descripción En las estaciones cálidas, las sopas y cremas a base de tomate, como el zumo, el gazpacho o el salmorejo por ejemplo, apetecen a casi cualquier hora. Esta deliciosa crema puede ser una alternativa, ba... Más

Descripción Todo lo que necesitas para llevar a cabo un plan detox. Frutas y verduras muy frescas y naturales en las cantidades necesarias para preparar 6 batidos detox. Podrás llevar a cabo el plan detox para 2 ... Más

Últimas opiniones de la comunidad

Genial

“LA DIETA MARU”

publicada 27/07/2012

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..., militares y similares profesiones, por aquello de los gajes de oficio, pero correr por correr, no lo veo. Yo andar ando mucho , pero si tengo prisa , no corro, ¡cojo un taxi! . -Uy, qué delgada estás , ¿qué dieta haces? ¡Qué manía con lo de estar a dieta!, yo dietas solo quiero de las que te pagan las empresas para los desplazamientos -UY, qué delgada estás, estamos en confianza.. ¿ tienes...

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Excelente

“La Dieta de la Zona”

publicada 25/03/2008

Pérdida de peso, salud, equilibrio físico.

Aprender a hacer comidas correctas y ser un poco constante.

...Hola!! Buscando aqui en ciao a ver si había más opiniones sobre "La dieta de la zona", he visto que alexandrav tambien tiene una opi sobre ella :) Quiero hablaros sobre este interesante concepto nutricional, porque a mi no me parece una dieta propiamente dicha, si no una manera de aprender a comer correctamente que no es para unos días, si no para todo el tiempo que quieras. La descubrí...

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Genial

“DIETA POR PUNTOS”

publicada 19/04/2007

Comer bien

Ser constante

...Os presento esta especie de dieta o forma de comer bien que he preparado para cuando tenga mi consulta en casa pues además de estudiar masajes también estoy estudiando un poquito de nutrición. La dieta esta hecha para que la gente que venga a verme acuda a mi y compare sus esfuerzos con un grupo de gente que realice la misma dieta, pero es fácil hacerla nosotros mismos y si es con el apoyo...

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