Buscar resultados para "receta ensalada de lentejas" 6 resultados de 0 comerciantes

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Últimas opiniones de la comunidad

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VentajasComer lentejas sin tener que hacerlas guisadas

DesventajasSi no te gustan las lentejas, las dejas....

...Se acerca el buen tiempo y es hora de olvidarnos de ciertos platos, como la pesadez que aportan algunos guisos de legumbres. Pero dejar de comer guisos no tiene porque implicar dejar de comer legumbres, sobre todo lentejas, que aportan hierro, fibra, hidratos complejos y proteínas a nuestra dieta. Mi sugerencia va a ser una ensalada de lentejas y atún, muy sencilla de preparar. Para elaborar...

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Excelente

Ventajasfibra y poca grasa

Desventajasque no gusten los jibiones

...Saludos: Llevo tiempo sin escribir ninguna opinión , y esta vez lo hago con una receta que en principio me parecía rara pero muy rara su combinación, y es que la lenteja es una legumbre buenísima, rica en fibra y que admite muchas combinaciones posibles, y en verano cuando hace calor no hay porqué prescindir de comerla ya que combina muy bien y está buena en ensalada. Sin más paso a daros...

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Excelente

Ventajasrica y fácil

Desventajasrica y fácil

...Para preparar una Ensalada de lentejas y arroz necesitaremos, lentejas, mejor estas que se venden ya cocidas, aparte arroz, tendremos la misma cantidad de arroz que de lentejas, en gramos me refiero, no hace falta que lo conteis. Cocemos el arroz y dejamos enfriar y lo juntamos con las lentejas. Lo colocamos en una ensaladera y añadimos el resto de ingredientes. El resto de ingredientes...

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