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Últimas opiniones de la comunidad

Genial

VentajasLectura amena, buenos consejos y una información interesante para el consumidor.

DesventajasNo profundiza en ninguno de los aspectos, no es un libro específico de entrenamiento.

...semanas y media. Pero enseguida, una vez que comienzas a leer el libro, te das cuenta que ese plazo es simplemente simbólico, pues lo que realmente se pretende es que el lector adquiera hábitos saludables, tanto en lo que se refiere a la alimentación como a realizar actividad física de forma periódica y no pretende ser ni mucho menos taxativo en ese plazo. EDICIONES Y PRECIOS...

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Excelente

VentajasMILESSSS

DesventajasNINGUNA

...pequeñas de azucares y añadidos. Año nuevo vida nueva , es un buen presagio para comenzar una nueva época llena de expectativas y mejores planes. Estar en forma es un buena manera de disciplinarse, de controlarse, y de ser más caritativo incluso con aquellas personas que realmente lo estan pasando mal, no solo de la navidad vive el hombre caritativo sino además del año entero...

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Genial

VentajasES MAS FACIL PONERNOS OBJETIVOS CON EL INICIO DEL AÑO, FALTA CUMPLIRLOS

DesventajasA VECES PERDEMOS PESO SIN NECESITARLO

...por la dieta lo primero y antes que nada, es ir a la consulta de tu médico, que te dará consejos para volver a ponerte en forma y no hacer dietas que aparecen por todas partes y a lo mejor no son las más indicadas para nuestro organismo. EN FORMA TODO EL AÑO Pero ¿es lo mismo estár en forma que perder unos kilos? Debe de serlo puesto que hacer ejercicio físico es una de las mejores maneras...

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